么样？”
希宁带着几分愧色：“池水太冷了，没敢下去，只是先在池边背书打坐据说哪怕毫无灵气者，坐在旁边长期打坐吐纳，也能强身健体才二天，还没看到什么效果，可能冷能脑子清醒，第一重诀给背出来一半”
赵师叔和韩轩都翻白眼，第一重诀才背出来一半，还能再废点吗？
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