动伸展，最后变成了一个类似木人桩的形态
不过这东西并不是木人桩，而是张极定制的练《铁布衫》的练功桩
它可以高频振动打击，力度也能调节多个档位，充一次电能满功率用好几天，比张极自己费劲儿的捶打轻松多了
随后张极就用它进行了一次练功
“嗡~！”
嗡鸣声响起，铁人桩上那些包裹了拳套的小拳头开始快速震荡敲击，张极站进去，一瞬间周身各处都被敲击到了
他自己一个人，一次只能打一个地方，这就比他自己打方便多了
时间流逝，半个小时不到，张极已经浑身通红
这效率，比他自己强五倍不止！
而且他还保留了体力
待会儿药浴完，他还可以再练一练《龙形拳》
张极回头看向那个铁桩子，感慨道：“古今结合了属于是”
接下来的几天，张极就一直这样练功
《铁布衫》练完就接《龙形拳》，然后吃一粒精元丹
在这个过程中，张极发现自己处于满状态时，修炼《龙形拳》提取元炁效果是最好的
也就是所有《铁布衫》格斗技能结晶在身体中的情况下
在这个状态中，他的体质更强，习练《龙形拳》能够提取的元炁更多，在这个状态，吞服精元丹的吸收效率也最佳
所以张极现在已经学会熟练切换状态
以普通状态习练《铁布衫》，以完全状态练《龙形拳》和吞服精元丹
武学与武学之间，很多时候都是相辅相成的
尤其是都处于一个大流派之中，就更是如此
就如同五形门的五种宗师拳法，它们就是互补的
所以《龙形拳》也对《铁布衫》有所增益
《铁布衫》和《狸爪功》也有互补
时间很快到达五形门的内门月比这一天
在五形门的演武场中，五百个内门弟子整齐的站立，他们身上还穿着五形门的衣衫
五形门根据拳法方向不同，共分有五个学堂，所以衣衫也有颜色和图案划分
蛇为绿，鹤为白，豹为黄，虎为褐，龙为蓝
且不同颜色的服装上都有对应的形象图案
不过如今的五形门，已经没有从打基础开始就练《龙形拳》的了
所以场下并没有蓝色衣服
不过场上有
那就是张极
他穿的不是真传弟子的衣服
真传弟子的衣服不仅仅只有一个图案，是五形都有
张极穿的也是内门弟子的衣服，是蓝色的龙形衣衫
在张极旁边是主持这次内门比试的核心弟子，名字叫谭鸿朗
他是专业七段的高手
在五形门中，只有二十岁达到专业五段以上，三十岁之前达到专业七段，才能成为核心弟子
是负责管理宗门事务的中坚力量
“张真传，入列吧”谭鸿朗对张极抱拳一礼道
张极点头，来到了队伍的末尾
一路上有不少人都在打量张极
毕竟他忽然参加内门的月比，身上还穿了已经名存实亡