第53章 师父领进门，修行在个人
精英武馆是综合性的武馆！
主练是散打搏击，同时也有兼练拳击，综合格斗，泰拳，摔跤等功夫
散打功夫是上个世纪七十年代末，武协将国内各门各派的武术融合在一起，形成的一种大杂烩格斗技！
它的动作，技法等都非常全面
从散打的风格特点来说，攻防兼备
它不仅融合了传武各门各派的招式，同时也融合了拳击，泰拳等功夫的招式
仅仅从拳法上来说，就与拳击非常相似
直拳，摆拳，勾拳，鞭拳，刺拳，抡拳，劈拳——！
腿法上，也与泰拳和极真空手道有很多相似之处
弹腿，蹬踢，后扫，横扫，侧踢，踹踢，截腿——！
另外，
散打更注重防守，近身后，讲究摔法
它的动作很快，爆发力猛，进攻变幻莫测，让人防不胜防
陈杰回到精英武馆后，徐大池专门给陈杰演示了一下散打功夫中的各种技巧
他不是教陈杰基本功，而是给陈杰演示实战中的攻防体系！
至于怎么练自己的攻防体系，需要看悟性
在武馆内墙壁上的大电视中，一直都播放着各种攻防体系的教学
俗话说，
师父领进门修行在个人！
武馆的教练只是指导一下，到底能练到什么地步，要看自己的刻苦和悟性
一个下午的时间，陈杰对散打基本功已经了解清楚了！
他原本就是练戳脚功夫的，并且得到戳脚发力精髓的传承
更重要的是，他已经是【基础强肌】境界，同时也进行过药补和药浴
他的身体在十三姨的‘分筋错骨’之下，早就脱胎换骨，与普通人完全不同
散打功夫中的这些招式，只具其形，不具其力！
缺少发力精髓的招式，杀伤力相对来说很低
对于陈杰来说，练这些基本功的意义不大
他练的是戳脚功夫中的基本功，与发力精髓相辅相成，每一记动作都能不断激发他肌肉的力量
所以，
他更想要的是实战训练
在这之前，陈杰见识过‘鬼脚七’跟人在生死擂上的激战
他认为将戳脚功夫在实战中爆发出来，应该很容易
可是与罗强的一场考核赛，让陈杰明白‘打法’与‘练法’完全不同
他试着与徐大池在拳台上，进行一场训练赛
两人都戴着厚厚的拳击手套和护腿脚套，没想到陈杰只有挨揍的份
虽然陈杰的爆发力相对于羽量级的罗强来说，猛的一塌糊涂
哪怕对于次中量级的职业拳手来说，陈杰的爆发力和速度也丝毫不弱
但是，
徐大池的体重可是102kg，比陈杰重了27kg！
他的抗击打能力，与羽量级的罗强根本就不是一个层次
陈杰的重拳和踢腿，隔着护具，根本就无法攻破徐大池的防御
幸好这只是训练赛，徐大池一直都保留自己的进攻，没有展开反击