接下来的这段时间很重要，是你提升自己力量的关键时期！”
“从今天开始，我教你戳脚的打法！”
休息了片刻后，十三姨带着陈杰来到院子里面的训练场。
陈杰没有出声，跟在十三姨的身边，让自己的注意力高度集中。
他虽然在精英武馆练了一段时间的实战训练，但是对于‘招招致命’的戳脚打法，必须要师傅亲自指点才行。
这可是真正的杀人技！
每一招都能置人于死地，与普通的拳赛训练，完全不同。
“戳脚的基本功和攻防架势，看上去很普通，没有什么多余的东西！”
“它的劲力爆发和脚下步法配合，虽然看上去很简单，但是想要融会贯通，却不是一朝一夕的事情。”
“北方两条腿，分别是戳脚和谭腿，不过谭腿是少林功夫演变而来，讲究刚猛霸道，无坚不摧，以正面攻敌为核心！”
“戳脚的功夫相对来说，属于凶狠的路数，专门攻击对手的下盘致命要害，抢中线，踢膝盖，腿，下身！”
“一旦起腿，左右互换连踢，一步一腿，一腿一步，环环相扣，看上去就像是成双成对，故称之为‘九转鸳鸯腿’！”
“打法上没有什么特别的地方，速度为上，以最刁钻的角度，突破对手的防守，一举杀敌！”
十三姨开始讲解戳脚门功夫的杀敌技巧，然后摆出戳脚门的攻防式，为陈杰演练起来。
“看好了！戳脚的踢腿转换，首先是挑踢，起腿和发力，犹如挑担子起落，瞬间而动，目标是对手的中线腰腹和下身要害！”
“接下来是剪腿，起腿发力要像剪刀一样，左右夹击，让对手无法闪避，目标是对手的腿部！”
“看清楚我腰部力量的转换，从挑踢，到剪腿，再到转腿，蹬踢，碾踢——！”
十三姨将戳脚的腿法转换，一一演练。
为了让陈杰能够看的更仔细，她将速度放的很慢。
接下来的时间，
她开始指点陈杰的打法训练，详细解说每一记腿功的发力精髓和时机，以及打法要点。