石头压住，放在地下，运起神功，朗声道：“凌大侠，凌夫人，在下南宫少游，现在要带美雪出去，晚上定平安送回，在门口地下有凌家先祖的一副字，物归原主。”
说罢领着凌美雪到了郊外一处树林里面，南宫少游跟凌美雪聊起分手以来的情况，慢慢的凌美雪又恢复了一年的模样，非常活泼可爱，南宫少游大喜。
南宫少游道：“美雪，你有没有练功？”
凌美雪笑道：“当然有，每天早上起来，睡觉之前都练一遍，但是我跳起来还是跳得不高，跑起来，也没有小狗那么快。”
南宫少游盘膝而坐，让凌美雪也盘膝背对自己，他左手按在凌美雪后背命门穴，右手按在丹田，说道：“美雪你按照我教你的方法运功，走遍全身三百六十五穴道，我的内力跟着你走，明白吗？”
凌美雪点点头，南宫少游感到她丹田升起一股热气，马上自己以一股柔和内息跟随着凌美雪那股微弱的内息，但凡经过有难以通过的穴道，南宫少游就将两股内息汇合，轻轻帮助通过，大约过了一个时辰，已经走完一周天，宋子休所授功夫与一般的不同，他从来不相信勤能补拙这句话，他认为练武跟学习任何技能一样，讲的是悟性和天聪，同样一个门派，有出过当世难以匹敌的高手，也经常几十年碌碌无为，这就是悟性与天聪所致，连内功也是，虽然各门派不同，但也是靠身体一股内息打通周天三百六十五穴道，打通了之后，练习就变得事半功倍，功力大增，而本派内力是一样的，师徒之间也可以互相帮助，但前提是所练的是同一内功心法，所以宋子休从来不介意弟子早点打通经脉，他认为那些所谓循序渐进的说法，只是师父自私而已。
南宫少游笑道：“美雪，今天就练到这里，明天开始，每天早上，你在门口等我，我接你来这里练功。”
凌美雪笑道：“大哥哥师父，我爹爹有很多酒，要不要我每天拿一瓶给你。”
南宫少游脸上一红，笑道：“当然要！”
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