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第八十四章 锻体之术(1)

第八十四章 锻体之术

云浩嘴巴张得大大的,真没想到李二这家伙能撑这么长时间,信香已经烧过了三分之二李二虽然有些坚持不住的迹象,可毕竟还在坚持

此时的李二已经说不出话来,嘴紧紧的憋着脸红得好像猴子屁股,不但是脖子上,就连手臂也是青筋暴露身体更是不住的打摆子,五官都有些扭曲

“二郎!你……!没事吧!”长孙急得快要哭出来,毕竟她现在只是一个十六岁的花季少女还不是那个母仪天下的文德皇后!

“二爷,可不要硬撑啊!您现在是不是觉得整个肚子都在颤抖?此法可是锻体的不二法门,可以有效减少腹部赘肉”云浩笑吟吟的看着李二,现在的李二不但肚子在颤抖,浑身上下都在颤抖做平板支撑,关键时刻居然不大口呼吸增加血液中的含氧量而是选择了闭紧嘴巴死撑,对于科学知识理解之匮乏令人发指看这样子,李二再坚持十秒钟就不错了

“噗”李二连十秒钟就没有坚持到,整个人好像死鱼一样趴在地上缓了好一会儿,红彤彤的脸才算是恢复了本来颜色

长孙急忙上前扶起李二,慌乱的招呼人端茶递水一边紧张的检查李二背上的伤口,发现没什么问题这才放下心来

李二接过茶水,“咕嘟”一口就灌了下去可能灌得有些急,一阵撕心裂肺的咳嗦声随即响起

“下次运动之后不要立刻喝水,炸了肺神仙也救不过来”云浩神在在的坐到了椅子上,张妙柯那败家娘们儿还没过门儿就将云家的好东西送得满世界都是,前几天见李渊的时候老家伙正坐在沙发上不断的颠,兴奋得好像一个孩子

张记药铺旁边的木匠房已经被张妙柯盘了下来,所有伙计加一倍工钱留用还有铁匠房,油漆房之类,大有将整条街包下来的气势一时之间万家生佛的形象瞬间高大起来,无论走到哪里都有人鞠躬施礼连带云浩走在街上,也收到了许多人的笑脸从来到这个世界以来,云浩还是第一次感觉被人从发自内心的欢迎万众瞩目的感觉很奇妙,云浩终于知道明星是个啥感觉

“这种锻体方法真的很奇妙,如果不是亲自验证怎么也想不到,某家居然连一炷香的时间都坚持不到”李二自幼练习弓马,身体素质那是杠杠的打死他也想不明白,为什么就是简单的趴着,居然会这样累刚刚他真的感觉到了,身上每一块肉都在颤抖,尤其是肚子上的肉,都哆嗦成了一团

“人身体上负责运动的肉,我称之为肌肉而你肚子上的赘肉,我称之为脂肪二爷无需知道我为什么这样叫,当初那老赤脚医生就是这样教我的这种方法可以锻炼你腹部的肌肉,消耗掉多余的脂肪您现在还年轻,等过了三十岁之后有了肚腩,便会知道这种方法的无穷妙用”云浩满

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