正修炼才发现，竟然连第一个窍穴都冲不过去。
开始他还以为自己练错了，回头再去研读第一篇，结果一点问题都没有，只好继续尝试。
结果折腾的一天，他愣是没能冲过一个窍穴。
当真没见过这么坑爹的心法，陆洵差点骂娘。
万般无奈，他只好老老实实先练定神篇，再回头研读，毫无疑问，第一篇还是那样，无奈之下陆洵想到了总纲。任何修行法门都有一个总纲，讲述这门心法的核心，任何一名修者想要学成一门心法，必须将将总纲融会贯通，否则修为再高也不过是那井中月雾中花，中看不中用。
开始陆洵急昏了头，只想着练成第一层，以为第一篇看起来较容易，所以没去注意总纲。现在被逼得没办法，他只好翻出总纲，结果看到总纲的第一眼，陆洵直接倒吸一口凉气。
时间，竟然
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