脉内部xihongshi8 Θcc这种修炼方法并不用将精神完全集中在大脑，而是意念集中在身体内部，感受体内潜在的巫师血脉，通过开发它来强化自身容纳能量的上限xihongshi8 Θcc
这种特殊的冥想法有两个部分xihongshi8 Θcc
第一部分跟史蒂芬过去学过的很像，放开心神，屏蔽杂念，意念集中于大脑，通过冥想来强化精神xihongshi8 Θcc第二部分则完全不同，心神完全集中于身体内部，沿着体内的脉络运转，用特殊的呼吸方法来模拟出体内的元素潮汐涌动，并借此吞噬外界的能量转化到身体内部xihongshi8 Θcc
一呼一吸xihongshi8 Θcc
便是潮汐般的起伏波动，所以这门冥想法也被叫做潮汐冥想术xihongshi8 Θcc
时间一分一秒过去xihongshi8 Θcc
在最初的毫无反应后，史蒂芬通过精神印记渐渐感受到了外界的能量，这是截然不同的体验，过去他是用精神意念感知到外界的能量，而现在他居然是通过呼吸来感受到外界的能量xihongshi8 Θcc
史蒂芬每深吸一口气，便有一丝元素能量顺着呼吸涌入体内，然后他每呼出一口气，那一丝元素能量又离开了他的身体xihongshi8 Θcc
虽然感知到了元素的力量，可是史蒂芬却没有办法留下它xihongshi8 Θcc
这个过程持续了很久xihongshi8 Θcc
史蒂芬一直在呼吸间将意念集中于身体内部，感受着巫师血脉的潜能，让元素能量顺着呼吸在体内冲刷，这种往复般的潮汐涌动慢慢的发生了一丝变化xihongshi8 Θcc史蒂芬感觉到血脉内的热流，随着呼吸法引动的体内潮汐冲刷着身体，一丝丝的能量居然渗入了他的肌肉、骨骼、血液xihongshi8 Θcc
很缓慢xihongshi8 Θcc
但却真实存在！
史蒂芬到最后感觉自己就好像是海滩上的磐石，一道一道的浪花不断地拍击在自己身上，让自己变得更加结实强壮起来xihongshi8 Θcc
不知道过去了多久xihongshi8 Θcc
等到史蒂芬再度睁开眼睛时，外面已经是正午时分xihongshi8 Θcc
窗户口有一个美丽的身影正在飞舞，她穿着精致无比的白色蕾丝边长裙，手中捧着一个比她身体还大的罐子，此刻正摇摇晃晃地飞落在了史蒂芬的窗户前xihongshi8 Θcc
“呼！好重啊！”
小仙女女王-贝蒂殿下吃力地放下罐子，然后瞪大了眼睛朝房间里面张望，白嫩的