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第51章 教你怎么不用跪着站起来(2)

踪的刘清清,又看了看前面的宋季铭,可能......也没那么难吧

想到此,也学着宋季铭脚下一点

“别——”宋季铭话没喊完,就见纪云佳身子前后一晃,整个人趴倒雪地上,还向前溜了一下

纪云佳胸口痛痛的,抬起头就见一双脚踩着单板横在面前,然后往上望,就看宋季铭嘴角含笑,正居高临下看着她

纪云佳糗的脸颊发烧,撑起雪地就想站起来,怎奈两只脚都在滑板上,怎么也起不来,此时宋季铭蹲下身,笑问:“我抱你起来?”

“不必!”纪云佳有些气恼,完双腿跪在地上,脚下用力,便站了起来

姿势虽然蠢,但好歹也是站起来了

宋季铭笑道:“孺子可教”

“谢谢!”纪云佳剜了他一眼

这次纪云佳不敢大意了,只敢一点一点的动

宋季铭伸手:“我拉着你”

纪云佳不理她,宋季铭不跟她计较,主动伸手扶住纪云佳的双臂:“跟着我滑,不急,竖板后龋”

纪云佳慌张的双手本能的握住宋季铭的手臂,身子就稳了许多

“别看我,眼睛向下看”

“对,就是这个感觉”

“继续,再竖板,前刃,往前压,眼睛往右看,回头,后龋”

就在纪云佳渐入佳境之时,就听远处一阵吼声传过来

“快让开,我刹不住啦......”

纪云佳身体一慌,本能的回头就想看

“别慌,稳住——”

“啊!”纪云佳惊叫一声

宋季铭话还没完,就被眼前的人被乒在地,痛的他闷哼一声

接着不远处传来一阵阵惊呼

“啊!”

“我去!”

“不要!”

“别过来!”

那个刹不住车的乒了一串

身边没被波及的人,不禁幸灾乐祸道:“这是刹车全靠吼啊!”

纪云佳听着旁边饶话本来挺想笑,但又担心身下做了肉垫的宋季铭,翻身跪在在他旁边,便忍着笑意问:“疼吗?”

纪云佳带着黑色面罩,只露出眼睛在外面,但弯弯的眉眼出卖了她

“想笑?”宋季铭问

“不想”纪云佳回答

宋季铭忍着痛坐起来,伸手戴好纪云佳的护目镜,也戴好自己的

“教你怎么不用跪着站起来”

“屁股尽量靠近单板,左手撑地,右手扶住单板中间”着就轻轻松松就站起了身子

“你试一下”

“起身慢点,先别抬头,屁股先往上抬,对,再抬头,不错”

按照宋季铭的指示,纪云佳还算顺利的站起了身

“手给我,继续,上身挺直,腿微曲,跨顶出去,不错,保持”

“感觉怎么样?”

纪云佳终于体会到了其中的乐趣,不禁感叹道:“好酷!”

“再来,前刃,抬头,竖板,后刃,双手放松”

“宋哥!纪老师!”刘清清躲着人快速的滑了过来:“纪老师,厉害呀!”

声音传入耳,纪云佳身体一晃,宋季铭立刻揽住她的腰

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