有些尴尬，这古人太牛逼了，思来想去觉得好像只有练体力这一项他能提供点建议，于是便道：“那什么……朕最近想到了几种锻炼体能的技巧，所以想与二位将军讨论一下。”
“哦？陛下竟擅此道？”
张郃的眼睛一亮，颇有些期待地问道：“不知是何锻炼之法，末将洗耳恭听！”
旁边的高览也是同样的神色。
刘协说道：“倒也不复杂，便是仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、负重越野……”
他一边说，一边亲自掩饰，还给两人解释了一番这些锻炼方法分别是锻炼哪里、有什么用处等等。
有些尴尬，这古人太牛逼了，思来想去觉得好像只有练体力这一项他能提供点建议，于是便道：“那什么……朕最近想到了几种锻炼体能的技巧，所以想与二位将军讨论一下。”
“哦？陛下竟擅此道？”
张郃的眼睛一亮，颇有些期待地问道：“不知是何锻炼之法，末将洗耳恭听！”
旁边的高览也是同样的神色。
刘协说道：“倒也不复杂，便是仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、负重越野……”
他一边说，一边亲自掩饰，还给两人解释了一番这些锻炼方法分别是锻炼哪里、有什么用处等等。
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