我的这套呼吸法名为高原呼吸法,它还有另外一个名字:腹式呼吸法!”房俊看着满脸紧张的父子俩,微笑着说道。
腹式呼吸法能增加人的血氧度,增加肺活量,对于高原反应有很好的改善和预防效果!
高原呼吸法?腹式呼吸法?
周围众人闻言,顿时一脸懵逼。
因为房俊所说的这两个方法,自己简直是闻所未闻,见所未见啊!
“你……你怎么会知道这些?这不可能!”而此时的禄东赞听到房俊的话,却是惊得连退数步,看着房俊就犹如看到了洪水猛兽,脸色惊骇无比。
钦陵赞卓也是满脸惊恐,双目圆睁,一副活见鬼的模样。
“哦?莫非大相也知道此法?”房俊见这父子俩如此模样,顿时就是一愣,难道这腹式呼吸法这古人早就在用了吗?
看来这古人的智慧还真的是不容小觑啊!
“房公子刚才所说的呼吸法门乃是我辈先祖花了数百年才研究出来的,在我吐蕃只有极少数人知道,算得上是绝密!
而房公子从来没有去过我吐蕃,为何对这呼吸法了解的如此透彻?”禄东赞深吸一口气,定了定慌乱的心神,他目光复杂的看向房俊,颤声说道。
他们之所以能在高原如履平地,生活的如鱼得水,习惯了恶劣的环境是一方面,还有一方面也是得赖于这套祖辈相传的呼吸法!
“什么?这腹式呼吸法是你们研究出来的?大相是在说笑吧?这套法门明明是我道家老祖庄子所创!
《道德经》第五章有云:天地之间,其犹橐籥乎(tuóyuè)?虚而不屈,动而愈出!大相学富五车,应该也知道我道家典籍道德经吧?”房俊冷声说道。
这句话用白话文来解释就是:天地之间,岂不像个风箱一样吗?它空虚而不瘪,越鼓动风就越多,生生不息,与人的呼吸何其相似?!
其实这腹式呼吸本就起源于中国道家传统气功:吐气纳息。
其中“吐气”就是呼气,而“纳息”的息,是指吸气与呼气之间的停顿。
吐气纳息,就是把吸气与呼气之间停顿所产生的东西吸纳到人体里面,进入气脉当中,这个过程也叫纳真气。
“就是,明明就是偷学我们的!还有脸说是自己研究出来的,简直无耻!”柴令武满脸不愤。
“你……”钦陵赞卓指着柴令武气的说不出话来。
“唉,中原果然历史文化底蕴深厚,各种文化典籍浩如烟海!我禄东赞服了!”禄东赞颓然一叹。
他还能说什么?人家可不是胡说八道,那可是有理有据,这道德经乃是道家典籍,他自然也是有所耳闻。
而此时的长孙冲见连这位吐蕃的大相都承认了房俊刚才所说的方法确实有效,他顿时感觉脑海惊雷滚滚,遍体生寒!
因为这场赌局,他输了!而且输的是彻彻底底,毫
点击读下一页,继续阅读 爆炸的番茄 作品《大唐:高阳退婚,我诗仙的身份瞒不住了》第204章 呵呵,就算我知道也不会告诉你!