自回去休息bokan9♟cc
王语嫣虽然很想和赵朔单独相处，可是这么多人在这里，她也很怕羞，索性就和阿朱一个房间去休息了bokan9♟cc
赵朔则是去找到了虚竹，这个傻和尚还傻傻的守在玄难的房门外面，昏昏欲睡bokan9♟cc
“喂！”
赵朔一巴掌拍在虚竹的肩膀上，虚竹吓得清醒过来bokan9♟cc
“哦，是了念师兄啊bokan9♟cc”
虚竹揉了揉眼睛，行礼道bokan9♟cc
“怎么不回房睡觉？大家都回去了，就你一个人在这里！”
“玄难师叔祖刚刚痊愈，晚上要是使唤人的话，我也好在这里帮忙，要不然不放心bokan9♟cc”
虚竹呆呆的回答道，却很是诚恳bokan9♟cc
“你啊，都这么些年过去了，还是和之前一样，笨！”
赵朔一个脑瓜崩敲在虚竹的脑袋上，“不过笨也有笨的好处啊，笨的单纯bokan9♟cc”
听着赵朔的话，虚竹憨憨的笑了笑，就当自己听懂了bokan9♟cc
“外面凉风吹，别再冻着了bokan9♟cc”赵朔道，“这样吧，我教你一个呼吸、打坐和睡觉的法子，可以让你更好的休息，怎么样？”
“就当是个小玩意了bokan9♟cc”
“那就有劳师兄了，只是我人比较笨，可能学不懂...”
虚竹有些不自信道bokan9♟cc
“很简单的，难道你连呼气吐气都不会吗？”
赵朔再敲了一下虚竹的脑壳，“你只需要照着我说的做就好，其余的不用多想，知道嘛！”
“知道了...”
虚竹揉了揉脑袋，摆正好坐姿bokan9♟cc
赵朔也盘腿坐好，口中念着口诀，“你记好了这四句话bokan9♟cc”
“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消bokan9♟cc”
“重复一遍给我听！”
“哦bokan9♟cc”虚竹应道，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消bokan9♟cc”
这四句话很简单，虚竹也不至于笨的无可救药，反而平日里十分刻苦的去记诵佛家经典，是以直接重述下来bokan9♟cc
“嗯bokan9♟cc”赵朔点了点头，看来这家伙还不是笨的无可救药bokan9♟cc
“接下来的舌抵上腭，闭目收心，调身养息，静神虚无bokan9♟cc”
“将心神放空于虚无之中，空无一事，万虑俱忘！”
虚竹则是按照赵朔教的，闭上眼睛，按照赵朔所说，收心并且放空心神bokan9♟cc
“含眼光，凝耳韵，缄舌气，听心息bokan9♟cc”
“这就是和合四象，明白了吗？”
赵朔将自己总结出来的
点击读下一页,继续阅读 残月断星 作品《重生天龙，大宋小王爷，天下无敌》第131章 教你如何呼吸，睡觉！