要么花上数十上百年的时间修炼内功,靠着内力达到巅峰进而迈入先天。
几种方式各有利弊,理论上最好的办法是内外兼修,一边强化脏腑、一边提升气血,
二者合力,螺旋式上升,直达先天。
但这种方式极难,外功气血靠着天材地宝的大补,以及强大功法的修行,还有可能在短时间内冲上去,
但内力,却是一个实打实天赋和时间的东西,一般人10年入不了门,30年听不到响,5、60年或许能有所收获,可常人哪坚持得了这么久?
但陈易不一样,他现在15岁,便拥有内练养生和外生气血的基本功法,
他所需要的只是坚持下去。
至于目前欠缺的外练打法,陈易暂且不急,先把基础打牢再说。
点击读下一页,继续阅读 灰头土脸向前跑 作品《修仙:我的努力必有所成》第10章 养生五禽功