什么具体的武功，但这并不影响这本秘籍的价值，因为朱玉知道，任何武功，练气为要，如果自己内气充盈或者能集天地之气为己所用，不论练什么样的功法，都能强过别人，所以，有时候，最简单的练气，才是修练中最为重要的事。
时已子时，朱玉感觉困顿不堪，但一想到此书有可能给自己提供一种简单管用的练气方法，能让自己的内力再上一个台阶，便没了睡意，决心把这本秘籍看完再说。
朱玉大概只用了半个时辰，便将“一黄心经”从头到尾看了一遍，他收起书，小心放到帖身衣服上一个特别缝制的衣服中，自大小易筋丢失后，朱玉到京城后，就去裁缝店特别缝制了一个贴上马甲，用来装重要的东西，以免再丢失。
收好书，朱玉吹灭灯火，盘腿端坐在床上，细细回想秘籍中所写的内容，这是空空大师当年教他的方法，每一种武功秘籍都有它独特之处，他要在文字记述之中，品味出书中特有的味道，找到修练的精要之处，才好开始修练。
朱玉发现，书中所写的练气方法，表面上看，和一般的练气方法大同小异，不外乎如何聚气，如何走气，气要走哪些穴位，要在哪里停留等等，但这当中，却有两个关键点与其它的练气方法不同，一个是它多处强调，练气前要修习佛学，能随时达到物我两忘的境地，另一个是每个月只需练气六次，一次是初一月亏前后三日晚，另外三次是月圆时的十四、十五和十六三日晚，其它时日，不必要修练，当然，这六天，每夜需要在子时前后连着修练两个时辰才能收功。
朱玉在少林寺接触过佛学，但他却实在弄不懂那些佛学经典中写的那些东西，这也难怪，他那么小的岁数，又是以修练武功为主，耳闻目睹，不可能对佛学有什么深刻的认知，看来，这一回，得要好好向智者大师请教请教了。