们手中的这本书里。”
翻来封面，王天宇认真观察着书中的内容。
“修炼法？就是前面基础修炼法的进阶版吗？”
王天宇在武道班修炼的叫基础修炼法，现在这个东西叫修炼法。
两者从名字看，很有可能是同出一脉的。
在王天宇观察书中内容的同时，钱勇军的教学也没有停下。
“武者的入门境界为武徒，而武徒又被细分为练肉，锻骨，粹内腑三小步。”
“接下来我们就先从最基础的练肉开始。”
这本“修炼法”的内容看起来并不高深。
再加上一旁还有着钱勇军的讲解，王天宇也能明白这个过程。
“修炼法”里面涉及到了人体的所有构造。
什么肌肉，经络，骨骼，内脏，都在这本书里有着说明。
单看这些人体构造，这本书更像是生物课本，而不是武道的修炼功法。
不过，“修炼法”最重要的还是它里面的修炼方法。
这本“修炼法”最核心的地方，也就是它的修炼体系，它就是王天宇他们成为武者的敲门砖。
“修炼法”里面有着完整的修炼步骤。
不过，这本书里只记载了武徒境界的功法。
武徒境界以上的修炼内容，这本书里是半点都没有提及的。
“好了，现在你们开始尝试修炼，感受一下武道修炼的魅力。”
半小时后，钱勇军结束了“修炼法”入门篇的讲解。
理论知识讲解完毕后，钱勇军要求王天宇他们开始第一次实践。
盘腿坐下，王天宇开始尝试第一次修炼。
这本书的名字叫“修炼法”，书里面讲的就是如何修炼，也和它的名字很配套。
通过刚才得学习，王天宇也明白了武者的修炼是怎么回事，
武者修炼的本质，就是不断吸收空气中的能量，然后让这些能量不断强化身体的各个部位。
强化的部位越多，那么所拥有的实力也就越强。
收紧心神，凝神静气，王天宇运起“修炼法”，开始尝试修炼。。
这个过程并不困难，很轻易的，王天宇就感受到了空气中的那些能量。
感受到空气中的能量只是第一步。
接下来王天宇需要做的就是，将这些能量引导至身体。
缓慢的牵动着一丝能量，王天宇开始了第一次修炼。
能量入体的地方是右手拇指，能量刚一接触到身体，王天宇就感觉到了一阵的刺痛。
武者修炼的第一个境界是练肉境界，具体来说，就是引导能量淬炼全身的皮肤和肌肉。
通过能量的淬炼过后，会让修炼者全身肌肉结实饱满，肌肉防护力提升，自身的力量也会大幅度的增加。
从拇指开始淬炼，直到淬炼完全身的肌肉和皮肤，这就是练肉境界的修炼方方式。
能量一直在淬炼着王天宇的拇指，拇指的刺痛也没有停止过。
不过这点疼痛在王天宇看来根本就不算什