，一边吸收扩充丹田与筋脉。
四季更迭，时光飞逝，转眼便是三十年之久。
丹田吸收了如此多的万药灵膏，虽然扩充缓慢，但随着持续的炼化过程，它也变大不少。
她周身的筋脉，也随着丹田的扩大而变的越发宽阔。
此时的沈萱盘坐在虚空中未动，肌肤泛着红光，全身汗水溢出，身上还时不时的冒出忽隐忽现的白烟，此景搭配星空，让她看起来犹如星辰上的仙子。
而她四周的灵力，一开始是慢慢的进入她的体内，如今那些灵力进的越来越快，感觉有些迫切的想要冲击她的丹田。
“轰”
不久丹田内发出一声，轻不可闻的声响，四周的灵力，如同一窝蜂一样源源不断的涌入沈萱的体内。
沈萱的发丝与衣服都被那磅礴的灵力冲击的，高高扬起。
最后壁垒被打破，她成功步入金丹后期。
她站起身，清理了一会周身的汗水，然后握紧拳头，张开之时，四周肉眼可见的产生了一圈强烈的灵力波动。
好浑厚的灵力，她如今只要储满周身筋脉的灵力，那她就能在战斗中使用法器，持续消耗一天的时间，而且不会显的累。
沈萱嘴角不自觉的勾起来。
她在修炼室，打坐休息了一天，随后拿出凤行九天，这部功法也是天阶极品的功法只是没有凤凰九式那么难修炼。
沈萱再次盘膝而坐，一道神识探入功法中，又是一样需要九个段位，她目前只能修炼到四段。
已经修炼过凤凰九式的她，再加上凤炎玉，她非常快的领悟了这套功法的奥秘。
这套功法炼至大成速度犹如隐身，在战斗中能够快速的消失，增加逃跑的机会。
随即便开始模拟功法上的招式，在脑海中演练。
初学只觉得很简单，但其实极为不易，一开始的几年炼起来手忙脚乱，反复练习动作，特别消耗时间。
修炼高阶功法，跟修士进阶突破一模一样，越到后面，越缓慢，往往进一小步，都要挨过漫长年月。
她修炼三十多年，才堪堪修炼到第三段，速度犹如元婴初期。
想要修炼到大成，就算日夜不休，毫无瓶颈的修炼，估摸着也得要一两百年。
所以说，修真界修士常年闭关苦修不是没有道理的！
她现在不使用金乌簪也能随心所欲的瞬移，她感觉自