老马说起适才在海中的见闻，
“西南方向八百里外的海域有一片浓雾笼罩，你们可是去过？”
龙魂摇头道，
“不敢离得太远，只在五六百里的范围活动……”
老马也应道，
“西南方向似乎有甚么东西……不好！”
顾十一道，
“那里也给我一种很是危险的感觉，你们最好离那里远些，燕儿还在闭关，也不知何时出来，我们还是收敛一些，别惹事！”
又说在密室之中的蒲嫣澜，此时已经将那游丝移到了丹田之中，开始一点点的打碎自己的丹田了！
这种自己打碎自己的丹田，自然跟外力击打损伤的不同，那是有步骤与顺序的，她需得将丹田之中的灵力全数抽空，灌输到全身各处筋脉之中，再将灵力全数回流，像海浪一般，一次又一次的冲击丹田原本的构架，待得原本的丹田全数碎掉之后，又要趁着这时机，快速的扩大丹田，让丹田之中的灵气凝结成金丹
这过程说的简单，实则极难，极是考验修行者的毅力与耐心，因为各人的体质不同，修行的时限不同，灵力深厚也不同，所以击碎丹田的时间也各不相同，且谁也不知道到底要多久，只能是自己一次又一次的尝试，而蒲嫣澜因为丹田之中又有游丝，所以用灵力冲击丹田的用时，特别的长
她在密室之打坐，一坐就是半个月，灵力冲击之下，丹田却是只碎了一半，而那游丝也只是被碎掉了三分之一，这也幸得是蒲嫣澜准备充足，灵力枯竭之时，便服用丹药，早些年在天一门时，她炼制了大量的丹药，其中补充灵气的最多
此时她也不由不佩服十一的先见之明，要不是顾十一在大战爆发之前数年，便一直在提醒她炼制丹药来存货，让她的储物袋里有了海量的丹药储备，若是不然，今日只怕她撑不到一半时候便要因为灵力不继，而黯然出关了！
蒲嫣澜在密室之中，就这么不停的补充丹药，不停的用灵力冲击丹田，直到三个月后的某一天，丹田之中最后的一层屏障被灵力冲破之时，她的耳边就听得轰一声响，四肢百骸的灵力便如大江决堤一般，轰然涌入了丹田之中，开始扩充起了地盘来，蒲嫣澜连忙又服下了一瓶丹药，这时节便要抓紧机会，扩大丹田，丹田越大，则灵力储备越多，以后凝结的元婴便会越厉害！
当然丹田大也不是全是好处，例如在这灵气稀薄的大陆之上，没法子吸收灵气，储存不了灵气，丹田大反倒是弊端，想要再上一层楼就越发的困难！
不过蒲嫣澜没有这种烦恼，所以她拼命想扩充丹田，越大越好，又接连服下三瓶丹药之后，终于小腹处传来了涨痛感，她知晓这是肉身无法承受的预警了，当下有些遗憾的心道，
“早知晓，便跟着十一练练体了！”