家中餐馆的厨师过来基地，为球员们做一顿丰盛的大餐
中式海鲜炒面、红烧肉、饺子、锅包肉
而坐在靠窗的位置，用手机刷着球迷们的一条条帖子，凌峰看得津津有味
最让他印象深刻的，就是有球迷将他的脑袋P到了曼联国王坎通纳的身上，然后配文道：
“过来拜见莱斯特凌峰一世！”
不得不说，这届球迷玩梗的能力，还是不错的！
就在凌峰暗暗偷笑之际，马赫雷斯一手端着一个餐盘，在他身旁坐下
“在看什么呢？”
瞥了一眼马赫雷斯装得满当当的餐盘，凌峰眉头一挑：
“话说，你能吃得下这么多吗？”
用叉子叉起一个海鲜饺子，放进嘴里，马赫雷斯一边嚼着，一边解释道：
“刚才体能教练跟我说，我得增重几公斤，才能更好地适应英超的强度.”
马赫雷斯比凌峰稍矮一点，身材也偏瘦弱
作为一个边锋，灵活和速度非常重要
但是，在对抗激烈的英超，核心力量也十分重要
所以，如何在保持现有的灵活和速度前提之下，增加自己的核心力量，是每一名英超边锋的必修课！
而马赫雷斯的话语，倒是提醒了凌峰
上一场对阵埃弗顿，他明显感受到了英超的强度
他屡次被巴克利、麦卡锡、巴里几人轮番冲撞，根本无法从容保持住身体的平衡，很好的处理球权
虽然早就料到自己的对抗能力无法应对英超的激烈对抗，并且也想出了应对的方法
但是，这只是治标不治本的临时之策
就连巴克利、麦卡锡等人都扛不过，他还怎么在马蒂奇、亚亚图雷等顶级后腰的对抗当中，确保自己能够护住脚下的皮球？！
再说了，他总不能一直躲避对抗吧！
幸好，他与马赫雷斯、大卫·席尔瓦、卡索拉等技术型球员的最大区别，就是他拥有着更加出色的身体素质！
一米八的身高，六十九公斤
正常人的话，算是正常
但是对于一名英超职业球员而言，还是偏瘦
因此，他必须增加肌肉含量，将核心力量提升起来，那他在对抗当中，才可以不至于那么被动！
思绪转动之际，球队队长摩根忽然走过来，说道：
“凌，教练找你”
“哦，好的”
直接来主教练的办公室，凌峰便敲了敲门，推门而入：
“教练，你找我？”
“嗯，坐吧”
“凌，伱在上一场比赛表现非常好！不过，我希望你专注于提升自己，不要满足于现状因为，在我看来，你的极限远远不止如此！”
“谢谢你对我的信任，教练放心吧，这不过是一场普通的英超比赛而已”
对凌峰的回答满意地点了点头，皮尔逊随即进入正题：
“叫你过来，主要是想跟你说一件事经过教练组的研究，我们认为你在场上的对抗能力还是稍弱一些，是时候开始增肌
点击读下一页,继续阅读 若清峰 作品《满级传球，请叫我三狮军团话事人》第152章 蓝狐真核初露峥嵘，小魔兽进球