都落下了xihongshi8⊙ cc
不然也不会说,现在一给他拉伸,立马就唉个没停xihongshi8⊙ cc
至于说成峰以往的锻炼模式,说出来真会让人很无语xihongshi8⊙ cc
基本都是来之前,口号喊得震天响,等真的到健身房后,在跑步机上走上几步,然后在器械区勉强动一动,看到有美女来,就又马上靠过去搭讪了,等时间差不多了,就算已经锻炼好了xihongshi8⊙ cc然后以这种模式,来混个两天,最后就直接没影了xihongshi8⊙ cc
用李琛的话说就是,成峰办健身卡,纯属是浪费钱xihongshi8⊙ cc
但这次成峰是不想练,也得要练了,要宝宝的事已经排上日程,他的身体肯定是要锻炼好,他要是不练,不单单王弘不会答应,估计连他老婆,和他爸妈都不会答应xihongshi8⊙ cc
至于说为什么,不给成峰请一个健身教练,想想还是算了吧!以成峰那有些懒散的性格,练没有一会就会喊累,他要是不想练,哪个教练拿他有办法xihongshi8⊙ cc
成峰在他们面前是一个样,但在外人面前,成峰又是另外一个样了,一般人成峰基本都不搭理xihongshi8⊙ cc
也就是他们几个,能压得住成峰了xihongshi8⊙ cc
“难道我有那么不堪吗?你都嫌弃得,不想带我锻炼?”闻言成峰不满的说道xihongshi8⊙ cc
他当然听得出来,康御话中对他的嫌弃xihongshi8⊙ cc
“咦~你竟然这么有自知之明,知道自己有多不行xihongshi8⊙ cc”康御惊讶的说xihongshi8⊙ cc
当然他说这话,只是想刺激一下成峰,让他发愤图强xihongshi8⊙ cc
果然康御要的效果有了xihongshi8⊙ cc
一听康御这么说他,成峰立马就不爽了,愤慨的说:“你这个混蛋,没有你这么说人的xihongshi8⊙ cc”
但随着李琛,继续给他拉伸,他马上就又唉上了xihongshi8⊙ cc
“好了别逗他了,让阿琛带他好好锻炼吧!”王弘说xihongshi8⊙ cc
“不过一开始的三个月,他挨得过去吗?”康御问xihongshi8⊙ cc
一开始就这样,未来堪忧啊!想要养成健身的习惯,最起码得要三个月,健身之初的三个月,是最痛苦难受的,很多人连一个礼拜,都挨不过去,就更别说三个月了xihongshi8⊙ cc
“别看不起人,我挨给你看看xihongshi8⊙ cc”成峰