都落下了xihongshi8⊙ cc
不然也不会说，现在一给他拉伸，立马就唉个没停xihongshi8⊙ cc
至于说成峰以往的锻炼模式，说出来真会让人很无语xihongshi8⊙ cc
基本都是来之前，口号喊得震天响，等真的到健身房后，在跑步机上走上几步，然后在器械区勉强动一动，看到有美女来，就又马上靠过去搭讪了，等时间差不多了，就算已经锻炼好了xihongshi8⊙ cc然后以这种模式，来混个两天，最后就直接没影了xihongshi8⊙ cc
用李琛的话说就是，成峰办健身卡，纯属是浪费钱xihongshi8⊙ cc
但这次成峰是不想练，也得要练了，要宝宝的事已经排上日程，他的身体肯定是要锻炼好，他要是不练，不单单王弘不会答应，估计连他老婆，和他爸妈都不会答应xihongshi8⊙ cc
至于说为什么，不给成峰请一个健身教练，想想还是算了吧！以成峰那有些懒散的性格，练没有一会就会喊累，他要是不想练，哪个教练拿他有办法xihongshi8⊙ cc
成峰在他们面前是一个样，但在外人面前，成峰又是另外一个样了，一般人成峰基本都不搭理xihongshi8⊙ cc
也就是他们几个，能压得住成峰了xihongshi8⊙ cc
“难道我有那么不堪吗？你都嫌弃得，不想带我锻炼？”闻言成峰不满的说道xihongshi8⊙ cc
他当然听得出来，康御话中对他的嫌弃xihongshi8⊙ cc
“咦~你竟然这么有自知之明，知道自己有多不行xihongshi8⊙ cc”康御惊讶的说xihongshi8⊙ cc
当然他说这话，只是想刺激一下成峰，让他发愤图强xihongshi8⊙ cc
果然康御要的效果有了xihongshi8⊙ cc
一听康御这么说他，成峰立马就不爽了，愤慨的说：“你这个混蛋，没有你这么说人的xihongshi8⊙ cc”
但随着李琛，继续给他拉伸，他马上就又唉上了xihongshi8⊙ cc
“好了别逗他了，让阿琛带他好好锻炼吧！”王弘说xihongshi8⊙ cc
“不过一开始的三个月，他挨得过去吗？”康御问xihongshi8⊙ cc
一开始就这样，未来堪忧啊！想要养成健身的习惯，最起码得要三个月，健身之初的三个月，是最痛苦难受的，很多人连一个礼拜，都挨不过去，就更别说三个月了xihongshi8⊙ cc
“别看不起人，我挨给你看看xihongshi8⊙ cc”成峰