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闭眼沉入心神，告诉自己要冷静，慢慢来，药力流转间，有暖意在体内升起，而后流经丹田，顺着经脉入足底，再顺着脊骨上天花，最后流入眉心zhxs6點cc
神府中有梵音传来，内里金光与灵光交相辉映，似有根破坯土，春芽生长之意，而后暖流顺着另一条经脉，离开神府，经华盖、心胞流回丹田zhxs6點cc
一个循环过后，程雪顿觉神舒体畅，暖流开始了又一次的循环，就在她舒服得昏昏欲睡时，突然有刺痛伴着灼热感传来，她不舍地暗叹一声，看来要开始进阶了zhxs6點cc
每次进阶，痛苦都是一层一层叠加的，熬过峰值，就算成功了，她给自己打气zhxs6點cc
外界的程立他们见她眉头紧蹙，额生细汗，也只重头戏来了，不管有没有表露，俩人俱是心中一提，担心起来zhxs6點cc
痛感果然是层层叠加，没有最痛只有更痛，在这儿水深火热的痛苦中，程雪一度想过放弃，然而脑海中有闪过繁星、父母、长辈、玩伴……甚至有卫二娘、姜悦她们，心中的信念便越发坚定起来zhxs6點cc
对于责任和野望，这丫头或许比程立他们认为的，更加认真与执着zhxs6點cc
时间缓缓流淌，成功当然是青睐努力的人，靠着这段时间的种种经历——荒山、蛇窟、秘境，程雪还是熬过了这次进阶的痛苦zhxs6點cc
待筋骨重新变得坚韧，药液的颜色逐渐淡了下来，暖流重新变成暖流，而不是刺痛软肉的刀子，程雪的被痛意折磨得有些迟钝的感官，才算得以缓解zhxs6點cc
等剩下的药力也被全部吸收，药液重新回归清澈透明，这次的进阶才算圆满完成zhxs6點cc
不同于游龙式重点是锤炼体质，龟息式，这个阶段更注重的是对气息的锻炼，如何控制呼吸，加重或放缓，其中奥妙无穷，若能练成，即使是在修为高三阶的修士中敛息，轻易也不会被发觉zhxs6點cc
除此之外，呼吸极度放大，也能达到飓风的效果，练至大成，威力不可小觑zhxs6點cc
当然，这是展望，现阶段程雪由于渡过了龙游式，她的体质就算跟同龄的大妖血脉相比，也毫不逊色，甚至隐隐有压过一头的趋势zhxs6點cc
如今，她打窜天猴，想必不用流云剑出马，就能将对方锤出天际，让它连天赋神通都么得机会使出来！
程雪睁开眼睛，从药浴中爬出，霓裳自动甩干水分，小丫头转了一个圈，握了握拳头，自觉可以击飞一头长鼻兽zhxs6點cc
程立付岚也是满意，自家崽能有今天，除了他们的帮助外，跟她自己的努力，也是密不可分的，所以须鼓励一番，好