烹饪之道非常自信，秦风只是微笑不说话，算是默许了两人的说法。
“等下自己做好晚餐后，她们只要闻到一丝香味，怕就把想报仇的心思丢到九霄云外去了。”秦风自信暗想，“不行，以防万一，我得尽量做得慢一点，让她们的肚子饿得咕咕叫，这样对食物的要求也会降低一些。”
想着，秦风将背后打到的猎物放下，却是一只野山羊，看着两女道：“今晚可是大餐，我一人的话估计要等到明天去才能开饭，两位姐姐给我搭把手，这只野羊就给你们收拾了。”
“你？你还要我们干活？”莫如烟瞪眼，生气道，“反正我只负责吃，不负责干活。”
红芍微笑道：“妹妹你歇着便可，姐姐替他干，我小时候在白家做使唤丫鬟，这种粗活干了很多的。”
说着，她挽起袖口，将野羊拿到清水旁边，褪毛清洗起来。
莫如烟觉得有些不好意思，哪里还坐得住，也走过去帮起忙来。可她从来没做过这样的事情，搞得手忙脚乱，完全是在帮倒忙。
秦风见红芍熟练地褪毛清洗，才发现原来她小时候，也曾有过一段辛苦的日子。或许正是因为白无忌提拔了她，才让她对他忠心耿耿。
莫如烟却完全是小姐出身，绝对没做过任何粗活，所以性格上难免比红芍要刁蛮一点。
他也不停下，武魂运转，清潭内所有游动的鱼全部被他感知到了，最后选择一尾最大的青鱼，玄气释放过去，将它捕获。
然后他将鱼的内脏清理，去鳞，又将自己刚才采集的所有野菜蘑菇，也全部清洗了一遍。
这时候红芍两人也将野羊清理完毕，等着看秦风怎么烹饪。
秦风玄气一催，那可以吸入武魂，也可以炼丹的鼎炉飞射出来，落在三人中间的位置。
两女吃了一惊，看秦风这样子，是要拿这鼎炉做菜？
鼎炉不是炼丹的吗？且还吸入过别人很多乱七八糟的武魂，做出来的菜能吃？
秦风笑道：“两位姐姐别担心，我这炉子里面有很多不同的空间，不但做菜没问题，而且做出来的菜滋阴壮阳，补血养气，你们女孩子吃了，皮肤都会好很多。”
两女只以为他又犯了老毛病开始吹牛，护望一眼，心说等会做出来的菜没你说的好吃，就要你好看。
不过她们还是在秦风的要求下，将整只羊肉全放了进去，秦风也将那尾大青鱼，以及各种野菜蘑菇，还加上几株灵草，一