限于横练法本身
现在，将它放在一个更大的框架内，不仅横练法与肉身契合，还要与水养润身诀契合，共同形成一个有机的整体
而水养润身诀的“水性”特征，乃是滋润温养，它体现的是“水”孕育生长、生机温床的特性
除此之外，“水性”还有什么特性呢？
上善至德，至柔不争，这些似乎都是，但这对现在的他来说，还有些过高、过虚、过远
他需要一些更切实的、可供现在的他踏脚立足的点
于是，他又总结出来三条
“流动循环，往复不止”
“海纳百川，包容万物”
此二者，都是“水性”
再加上一点，“寒热自性，与生俱来”
这与其说是“水性”，更像是再说“物性”
他之所以要将他阐发为水性之一，是因为想到了一个从前世带来的概念，比热容，它描述的是质量物质的热容量，而据他所知，水的比热容是最大的
从这个角度去理解，对寒热的掌控，就是“水性”吸热或放热的区别
确定了此三性之后，便是将之与水养润身诀既有的水性有机结合起来
最终的方案，便是他眼下的成果
水养润身诀炼灵气为法力，积蓄大道根基，以之为“生机之极”，简称为“生极”；
白熊寒极身强大气血体魄，夯实大道根基，提升护道手段，以之为“寒热之极”，简称为“寒极”
他那随着横练法的精进而越来越强悍的体魄，便是天生的热容器
“生极”炼化出的法力，可以成为寒极体魄的后劲支撑；
“寒极”体魄的气血潜能，可以为生极法力做额外加持
这便契合了“流动循环、往复不止”特性
而“生极”与“寒极”这两个相互独立的特性，同时存在于他这具躯壳之中
不仅不彼此妨碍，还相辅相成，结成一个更大的整体
这便又契合了“水性包容”的特性
一开始，孟周的思考也并没有这么完善，只是有个梗概的思路
很多感悟，都是在不断的实践尝试之中逐渐清晰起来的
甚至又少感悟是在白熊寒极身成功创出之后，随着一天天的修炼和思考，才一点点具体起来的
对于这个大框架的形成，孟周比创出白熊寒极身本身还要高兴
虽然，现在看去，这还只是个简陋的框架，但其中潜力，却值得他长时间去挖掘，并做进一步的完善
这不是在练气阶段就能完成的
其规模之宏阔，早已超出了练气期所能辖制的范畴
在这思考中，孟周很自然的就诞生了这样的想法
“修行功法千千万，可总结提炼，都逃不过精气神三端
精与气，被我立为‘寒极’和‘生极’
筑基之后，精神灵魂也将被纳入修行之列
彼时，我是否也能在这‘神’中也立下一极呢？”
直到十一天之后
孟周的心思终于从这神游般的状态中收