须过于自责，赶快回屋换个裤子，湿答答的不难受吗？”
“是！”
商少岩脸一红，急忙返回房间
冷星泉站在窗前，看着被困阵法内的二十名杀手，暗暗惊道：“师尊布置的阵法，不仅可以修炼，还可以困人啊！”
“嘎吱！”
就在此时，隔壁房屋被推开，铁大柱闭着眼睛，晃悠悠的走出来
这家伙……又梦游了！
冷星泉急忙关好窗，生怕被他发现
“嘭嘭嘭！”
“嘭嘭嘭！”
稍许，轰击声频繁响起
打谁呢？
冷星泉也没多想，继续盘坐下来，享受百倍摄取带来的丝滑灵气
第二天
太阳刚升起
外面突然传来铁大柱嗷嚎声：“我的房子！！”
冷星泉急忙走出去，便见大师兄昨天搭好的茅屋，此刻不仅彻底崩塌，就连柱子和木板都被打的粉碎
“谁干的！”
铁大柱怒然大吼
“……”回想起昨天传来的动静，冷星泉已经知道是谁了，但却灵性的指向被困阵法的杀手，道：“大师兄，他们干的！”
“妈了个巴子！“
铁大柱捋起了袖子，火冒三丈冲进去，直至把他们打的半死不活才走出来
冷星泉和暗组组长等人共过事，尤其当年刚加入，还曾屡遭欺负和排挤，现在终于……舒服了！
当然
铁大柱能揍他们，也是因为阵法摄取一晚上，全都精疲力尽了
“啪”
沈千秋从房间行出，打了个响指道：“开始修炼吧”
“是！”
三名徒弟自觉来到悬崖边，做了一个时辰的八荒战体诀，然后吃过早饭，又进入六合整形阵内淬炼
他们先后选择其他类型，比如好似抽筋的筋形，比如燃烧血液的血形
十大酷刑，轮番尝试，滋味别提有爽了
有付出就有收货
每每痛苦消散，提升显而易见
吃过晚饭后，三人又开始转呼啦圈，然后服用百倍聚气散修炼，这种特殊丹药，没继承聚气散的副作用，但效果仅持续两个时辰，所以结束后便休息了
至此
完整的修炼程序出炉
早上做战体诀，中午阵法淬炼，傍晚呼啦圈，晚上服用聚气散修炼
“有这么好的修炼环境和资源供给，为师希望你们能把修为尽快提升上来”沈千秋道
“是！”
“还有被困阵法的那些杀手，偶尔送点食物，别让他们饿死了，不然，你们都得轮番进去充当能源”沈千秋又补充道
“嘿嘿”
铁大柱咧嘴笑道：“放心吧，师尊，徒儿早就准备好了一大袋子耐饥草，绝对不会饿死的”
“……”
商少岩和冷星泉嘴角微抽
耐饥草
一种可充饥的草
服用以后，抗饿好几天
效果虽然不错，但有个致命缺点，那就是比翔还难吃！
所以正常情况下，出外历练的武者宁愿啃树皮，也绝不吃那玩意
“行了”
沈千秋挥手道：“去修炼吧”
“是！”
三名