第113章 炼精化气的秘密
这宋医生真实年龄不知道多大了，她可以说是“身经百战”，不可能像小姑娘那样吻一下就脸红，我不明状况，就问：“宋姐你没事儿吧？我.....我不是故意的”jr01♟cc
我还以为自己胡乱打的一掌不小心伤到了她jr01♟cc
过了大概五分右，只见她深吸了一口气才道：“小项子，身旁没人指导，这种走内周天化气养身的功夫你练到现在还能活蹦乱跳，堪称奇迹，你平常难道就没出现过类似头昏脑胀，精神恍惚的现象？”
看她一脸认真，我如实道：“没，我身体一直很好，每天睡两三个小时就够，别的倒没什么，就是我的视力和听力感觉强了很多jr01♟cc”
其实我这几年一直瞎练，有时候练的舒服了就多练一会儿，感觉不舒服了就少练一会儿，想了想，我又补充说：“要说现象，一年前我后脖子上起了个包，后来又慢慢没了jr01♟cc”
宋医生转身锁了门，她神色认真冲我讲：“把上半身衣裳都脱了，平常你是怎么练的，给我完整演示一遍，我看看你体内那股气到底怎么走的jr01♟cc”
我立即笑道：“呵呵，宋姐你难道想学，我交你啊jr01♟cc”
她一巴掌扇我脑袋上，黑着脸道：“你这死小子不知道天高地厚，你这走气法子绝对有问题！老娘是在救你命懂不懂！”
我不敢还手，因为我清楚打不过，于是我便躺在诊所内屋的小床上，从头到尾，完整的练了一遍，我没保留，因为我也想听听她的意见看法jr01♟cc
我先用的老法子，躺着练jr01♟cc
双脚对合，双腿压平，提向会阴，快速搓手把手搓热，把手一左一右放在肚脐眼两侧，同时牙齿对齐，舌顶上鄂jr01♟cc
感觉体内热意渐渐起来了，我立即改平躺变侧躺，把身子缩成像虾米一样的姿势jr01♟cc
快速用双手大拇指堵死耳朵眼，然后用指关节敲脑袋，敲几十次，在将满嘴口水分多次用力咽下jr01♟cc
以为这就完了，nonono，我还有第二阶段jr01♟cc
趁体内热意未断，我立即爬起来改成盘腿打坐，这时要放空心思，什么杂念都不去想，就想着自己肚脐下有团火焰，这叫内观想法，我闭上眼，全神贯注观想着“那团火”jr01♟cc
我引导火冲会阴，过尾闾，走脊背，然后用鼻子慢慢十次呼气，十次呼气jr01♟cc
这时，宋医生右手突然按在了我后背上jr01♟cc
我没在意，仍旧盘腿闭眼，因为我现在不能分心jr01♟cc
就听她语气惊讶道：“好热的气，你别分心，继续jr01♟cc”
我开始导气上太
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