叶快刀凝聚到这样的程度，也只是因为不这样她无法抵挡住路卡利欧的波导弹
而路卡利欧身上绑上负重的主要原因，也是因为如果不这样的话，对于当初妙蛙花来说压力有些过于大了
但带着负重后，路卡利欧可是吃足了妙蛙花藤鞭的苦
这两只精灵彼此之间的训练，已经成为了们的日常
其实青木很多的精灵都是如此，彼此之间成为了相互弥和相互锻炼的对象
妙蛙花和路卡利欧，实力相近，彼此之间也能够互补
还有暴飞龙以及沙奈朵，们彼此之间也是能够相互提升和锻炼的一组精灵
暴飞龙的直线速度很快，快到能够超越一些冠军级的飞行精灵，如果加上超进化，甚至能够超过一些突破了冠军级第一道关卡的飞行系精灵
要知道现在的暴飞龙还只是准冠军的实力，远远没有达到冠军级的程度，却能够有如此快的直线速度，不得不说这是一种属于的天赋
但是直线速度快，却并不代表移动速度快，在战斗中，几乎是不看直线移动速度的，短距离的爆发速度才是关键
虽然暴飞龙的短距离速度并不是很慢，但相比于那优秀的直线速度来看，还是有很大的提升空间的
而暴飞龙和沙奈朵的训练，就是从这方面着手进行的
沙奈朵的超能力能够给暴飞龙在飞行时带来不少的阻碍，而为了给暴飞龙带来阻碍，就需要沙奈朵对自己的超能力有很强的掌控力
这是们每天都要训练的，具体的内容可以自调节和调度
现在青木对精灵的训练，已经不再会要求们每天必须完成多少量的训练，必须完成什么样的训练
现在的精灵，青木只会给们提供一个长期的训练方向，至于使用什么方式来进行这样的训练，就要精灵们自己想办法，如果们遇到了无法解决的问题，青木才会介入进去
一开始转变成这样的训练方式时，很多精灵都感觉不习惯，不能接受
毕竟们已经习惯了一板一眼的训练，习惯了完成青木所安排的训练任务，一下子转变到青木只提出方向，让们自己锻炼的时候，都很不习惯
训练的效率一再降低，几乎成为了们在被青木收服后，训练效率最低的时候
凡事都有一个接触、摸索、熟悉、到掌握的过程，经历了最开始的不习惯之后，精灵们慢慢地就接受了这样的训练方式，到如今只要青木提出们在那方面会有所不足，们自己就能够想到如何改正自己不足之处的训练办法
这是一种进步，也是青木刻意让的精灵们去取接受和习惯的训练方式
事实证明，经过了一开始的不习惯之后，现在精灵们训练效率越来越高，训练的效果也越来越好，精灵们的独立自主能力也越来越强
这种进步让青木的精灵慢慢地习惯自主，相信再过一段时间，