中悟出道心，道心又称之为丹田，丹田可凝聚天地之灵气，灵气又化为力量，其威能异于常人shanliang9♜cc后者再以道心结合武功，从而演变成武道者，这才有武道一说shanliang9♜cc”
“师尊，武道厉害吗？”
老者微微一笑：“嗯shanliang9♜cc”
小林云咧嘴一笑：“那我要当武道者shanliang9♜cc”
“哈哈哈，好shanliang9♜cc”老者点了点头，继续道：“徒儿，想成武道者，可没有那么轻松，需刻苦修炼，不能有半点散慢，而且一旦踏入武道一途，将无止境shanliang9♜cc”
小林云点头道：“我愿意成武道者shanliang9♜cc”
“嗯，修武一途，基础至关重要shanliang9♜cc没有一个强硬的体魄，终其一生，也不过是武道中的沧海一粟shanliang9♜cc修为固然重要，练体却是根基所在shanliang9♜cc为师就先叫你一套练体决shanliang9♜cc”
老者微微抬手朝着林云脑门一点，一束光芒摄入其记忆中shanliang9♜cc
“此套练体神决名五行决shanliang9♜cc分五个层次，第一层练肉体，第二层练灵体，第三层练圣体，第四层练神体，第五层练仙体shanliang9♜cc每一层又分九小段，你可根据自身修为，每日根据五行决中的每个层次的功法进行演练，记住需在每日晨时演练方才有效shanliang9♜cc
练体功法，需坚持不懈，持之以恒，方有成就shanliang9♜cc切莫贪心不足，在自身修为与层次不符时，切记不可演练，一旦演练，轻则经脉受损，重则修为尽废shanliang9♜cc你可记住？”
老者款款讲道shanliang9♜cc
林云饶了饶头：“师尊，我记住！”
老者点了点头：“很好，那就从明天开始吧！今日我先帮你淬体shanliang9♜cc”
“师尊，何为淬体？”
“淬体，是将你身体杂质清除，以及淬炼你的骨骼经脉，使你的身体异于常人，方可修炼五行决shanliang9♜cc”
“噢，那好的师尊！”
老者眯眼一笑：“很好shanliang9♜cc不过徒儿，淬体过程中需要承受常人不能承受的巨疼，你可敢？”
“啊？师尊我……那可不可以不淬体？”
老者摇了摇头：“不行，想要异于常人，就必须承受常人不能承受的疼苦shanliang9♜cc”
小林云一听，咬着牙道：“那好，我愿意shanliang9♜cc”
点击读下一页,继续阅读 写封情书给自己 作品《美女总裁身边的贴身保镖》第187章 林云（番外1）