和
“爸，吃什么啊？这地方连叫个外卖都没有”丁彩鳞一边洗脸一边问道
丁鹏笑道：“在这里就别想吃外卖，想吃什么就要自己动手做”
丁彩鳞擦了擦脸，笑嘻嘻的跑到了丁曼柔身边，道：“姐，做点好吃的呗”
丁曼柔被二妹给摇了晃来晃去的，笑道：“行了，再摇就散架了，爸，早餐做什么？”
丁鹏笑道：“早餐可是很有讲究的，要吃好，吃的健康”
说着，丁鹏将单方收起来了，道：“今天我教你一道真正的早餐，吃过之后今天的任务就是将这些早餐学会，明天我们再录”
“啊？你做我录行不行？”
“那还是你的美食节目啊？不成我的了吗？想让老爸帮你拉粉丝？没门”
“......”
丁曼柔笑了起来
说着，丁鹏来到厨房，将一个盆子拿了出来，上面还用一个高粱杆做成的盖子盖着，将盖子拿开，里面是用水泡着的黄豆
看到这盆黄豆，丁彩鳞稀罕的不得了
“爸，你什么时候泡的啊？”
“昨天晚上”
“我怎么不知道？”
“你睡着了”
“......”
将黄豆拿出来，然后又拿出来一个盆子，打了半盆水将一点儿大米泡了进去，这才从厨房的案板下面一个盒子里面拿出来个东西
看到这东西，别说丁彩鳞稀奇了，丁曼柔都稀罕的不得了
“不是吧？老爸，你将小石磨都买了？”
“必须买啊，这可是做很多种美食必不可少的工具，今天老爸要教你做一道营养早餐粥，就是豆浆粥，不过在做豆浆粥之前，你也别闲着，去做杂面饼，小麦面粉，玉米粉和绿豆粉按着五比二比一的比例混合，做成面饼，会做吧？面粉我都准备好了，在几个面缸里面”
丁曼柔嗯了一声，将和面盆拿出来，然后去拿小麦面粉，玉米粉和绿豆粉，放入盆里面加入水之后开始和面
而丁鹏则是开始磨豆浆，小石磨挺好用，大豆放进去，磨成豆浆流到下面准备好的盆里面，最后再将豆浆过滤，去除里面的残渣之后就可以了
等到豆浆磨好之后，开始磨米粉，最后也是过滤掉残渣备用
这些做好之后，开始生火烧锅
地锅不用煤气，也不用电，就是用干柴烧的
锅里加入适量清水，然后火烧了起来，等到锅热起来，丁鹏让丁曼柔将面团拍成一个个面饼沿着锅的边缘贴了一圈，直接盖上锅盖开始大火烧
水开，将豆浆先倒了进去，顿时一锅水变成了乳白色，散发着一阵阵豆香味道，闻着就让人垂涎三尺
没多久，豆浆沸腾，将上面的浮末撇掉，然后一边加米糊一边慢慢的顺时针搅动，在搅动的过程中，浮沫出现，撇去，地锅膛里的火稍微弄小一点，等到粥再次沸腾之后，往里面加入白砂糖适量，搅拌一下就可以了
这道粥很简