这些阿姨们也很喜欢刘华星和她们聊天的方式，纷纷同意来跟他上课了mfxs8☆cc
其实女人上私教课多半就是这样，很多来健身房的女孩事实上不是真的来健身的，而是为了让自己身心舒畅，像张启鑫那样下定决心的人少之又少mfxs8☆cc
谁都不喜欢做运动做得全身肌肉酸痛，每天还只能吃些蔬菜水果，如果可以每天靠正常的一日三餐就能瘦下来，那大家都乐意减肥mfxs8☆cc而刘华星的政策，就约等于是这么做，靠低热量的食物和轻度运动来达到减肥的效果，当然见效是肯定比较慢就是了mfxs8☆cc
总体而言，刘华星这一天的课上下来又拿到了几个会员的私教课mfxs8☆cc
不过刘华星也很清楚，这些“姐姐”并不会坚持多久，最多一个月就会放弃了，除非她们在放弃之前见识到了很明显的成效，否则她们会等到哪天突然发现自己穿不下以前的衣服才会再次开始健身，然后陷入这个无限循环中mfxs8☆cc
白天的工作结束，晚上刘华星还是来到了杨承志这边上班mfxs8☆cc一个星期没来厨房，他留下来的菜谱厨房里还是完成的比较好的，毕竟暑假两个月刘华星已经让他们知道调味料的度了，菜式也不是特别难，对于厨房里这些十几年的老厨师来说，创新做不到复制没问题mfxs8☆cc
当然，也有极少数味觉灵敏的客人觉得味道似乎没最开始那么好了，但是大部分客人很难吃出里面的细节mfxs8☆cc刘华星就是趁着这个时候来厨房提升今天的菜的质量，改善一下大家的看法，免得熟客们觉得餐馆生意好就膨胀了，料理的水准就下降mfxs8☆cc
星期六忙了一天，星期天的早上刘华星就带着杨潇潇去自己奶奶那看了看她mfxs8☆cc
老人家最近身体不错，面色也挺红润，心情好是最大的调剂，不过腿脚仍然不方便，最近风湿也犯得比较严重mfxs8☆cc刘华星给老人家做了些吃的带过去，陪他奶奶聊了聊天，然后又给了他奶奶几百块当零花钱傍身，这才带着杨潇潇来到健身房这边兼职mfxs8☆cc
“其实奶奶大部分时候说的话我都听不懂……”路上，杨潇潇有点不好意思的说mfxs8☆cc
“我也就听得懂一半左右mfxs8☆cc”刘华星牵着她的小手笑道，“她老人家的方言口音太重了，不过也没关系，她老人家絮絮叨叨的总不是说那些话题吗？我们陪着她乐呵乐呵就好了mfxs8☆cc家人嘛，老人家现在吃穿不愁，在乎的是陪伴，毕竟一个人在这边生活mfxs8☆cc”
“奶奶为什么风湿那么严重？”杨潇潇好奇的问m