周兴、洛阳和陈亮,不知道为何这三人一副斗志满满的样子,好像觉得能通过这种体育项目来击败刘华星是一种报复似的fcxs8★cc
在心底默默的吐槽了一句“幼稚”,刘华星便摆好了架势fcxs8★cc
“预备……跑!”体育老师一声哨响,刘华星也开始了冲刺,很快和他一同起跑的另外三个人就被他甩在了后面,他感觉自己好像一阵风那般,眨眼间就冲过了终点fcxs8★cc
身上的每一块肌肉都很听话,按照他要求的那样运作着,带动他的身体向前,起跑后不到两秒钟他身边那三个人就已经被他甩到了脑后fcxs8★cc跑步其实并不是一种简单的对身体能力的考验,而是技巧和肌肉的结合,跑步姿势、呼吸方法这些都很重要fcxs8★cc
现在因为人民生活质量一般大家对于健身都不那么上心,但是十年后健身正是当代的热门行业,健身的知识已经非常完善,刘华星通过健身学习到了很多专业的运动技巧fcxs8★cc
包括跑步的姿势和呼吸的方法,长跑和短跑的呼吸方式以及跑步姿势是完全不一样的,运用的肌肉也不一样fcxs8★cc刘华星按照自己所学的那样去跑,一种从未有过的感觉浮现fcxs8★cc
那一瞬间,似乎周围都安静了下来,只剩下了他的心跳和耳畔掠过的风声,周围的景物飞一般的从他身边掠过,身体特别轻盈,这种神奇的体验就仿佛御风而行fcxs8★cc
他早已看不到和自己同组的另外两人,在他面前的就只有终点fcxs8★cc
哨声响起,他冲过终点的瞬间,李萍也按了按计时器fcxs8★cc
他不知道自己跑了多少,但是他知道肯定很快,因为周围的女生们也在感叹着他的速度之快,他抵达终点后好像过了很久,身后的三人才接连冲过终点fcxs8★cc
“七秒三三!”李萍饶有兴趣的瞥了他一眼感叹道,“这是暑假练过了吧?好小子!”
“是啊fcxs8★cc”刘华星喘着气应了一声,暗想道:七秒三三,还行吧……
刘华星隐约记得这个年纪的短跑体育生,成绩应该在七秒到八秒之间,他们学校目前有个短跑的体育生叫王旭,保送的成绩就是七秒零几fcxs8★cc
这么一想,七秒三三对他一个非体育生来说已经很不错了fcxs8★cc他的训练是针对全身的肌肉展开的,而不是针对短跑一个项目,而且他只练了两个月而已fcxs8★cc否则,他应该能跑进七秒以内,毕竟未来的健身知识在对于体育生的专门训练上效果显著fcxs8★cc
“可以啊,这个儿也没白长fcxs8★cc”李萍拍了拍刘华星的肩