堡的时候，已经是中午了。
一般来说，舟车劳顿之后，球队是不会在这一天安排什么大运动量的训练，主要是恢复为主。
但是在午休之后，多特蒙德的训练课上，体能教练巴特莱特却宣布了他们下午这堂训练课的内容——爬山。
不是游山玩水式的爬山，而是有时间限制的爬山！全程都要用跑的，否则时间就会来不及！
一群人气喘吁吁的在山路上奔跑，终于明白了主教练为什么会那么说——“我希望你们在假期中没有留下什么遗憾，并且都尽情放松自己了。这样你们才有力量来支撑接下来的训练。”
当周易终于抵达终点的时候，他直接就瘫倒在了地上，胸膛剧烈的起伏着，连话都说不出来，只觉得每呼吸一次，肺部就能感到被灼烧的疼痛。
只是爬个山而已，为什么会这么累啊……
周易死的心都有了。
中间不知道多少次，他都想要放弃，如果不是教练组在旁边虎视眈眈的话……搞不好他就真放弃了。
克洛普在到达终点的队员们中穿行，来到了周易的身边，他俯身看着周易：“嘿，小伙子。你怎么累成这样了？”
周易喘着粗气，没力气回答他。
克洛普随后摇头：“啧啧，这可不行啊，小伙子。你这样的体能，你的女朋友会嫌弃你的！”
周围响起了一阵哄笑声。
周易真是没想到主教练竟然会给自己开这种玩笑，他无力地翻了个白眼，只能用这种方式来表达自己的情绪了。
第一天的下午就在爬山中度过了。
回到了自己的房间之后，所有球员都叫苦连连。
周易也一样。
他和格策住在一间屋子，两个人是互相搀扶着回来的。
周易觉得腿都不是他自己的腿了。
“马里奥，你上赛季也被抽调到了一线队来的，那个时候训练有这么累吗？”周易问。
“我也没有在夏季集训的时候来一线队啊。”格策摊开手。“情况不一样，反正我觉得没有现在这么累。”
周易躺在床上，仰望着天花板，一想到这样的日子才刚刚开始，还有整整十五天，他就绝望。
“啊，我选择死亡……”晚餐的时候，助理教练布瓦奇宣布了这段时间内的训练作息表。
“每天早晨七点钟我们会有一个小时的晨练。”