书中介绍，若是第二转修炼有成，体质会进一步加强。
可是没介绍具体会强到什么地步。
他又继续看第三转效果。
这一转效果非同小可，一旦修炼成功，九窍能听明天籁之声，昼夜常闻。
简单点说，就是九窍都会变得敏锐异常。
比如眼睛能看到很远的地方，耳朵能听见很寻常人听不到的声音等。
“咦？”
方毅看到第四转效果时不由怔了下。
因为这一转更加神奇，一旦修炼成功，内丹的神光会从顶门放出，如一轮明月，笼罩身体，不仅拥有强大防御力，还能不畏惧寒暑风霜，水火不侵，刀枪不入。
第四转神奇之处还不止如此。
方毅读着其中内容，“四转养阴，圣胎生魄，丹之四转，内之圣胎，魂魄皆就，其五岳精神，与我内貌相同，此出神之真身也。四转之后，阴阳气足，正坐闭息，内之神光，从顶门而出。如一轮明月，罩定身体，神游方外。出入无碍，坐室见四海，而知吉凶。”
这不就是传说中的阳神吗？
不对，好像不是阳神。
方毅看到第五转内容了，发现第五转才能成就阳神，那么第四转是应该是阴滓为炼尽的元神。
“我现在虽然意识可以超脱肉身，但根本无法凝聚出具体形态，更别说对现实造成影响，可一旦凝聚出形态，也就是元神修炼出来，那么就和常人无异了，甚至可能更加的神奇。”
他终于知道自己为何现在感受不到“金丹”的神奇，原来境界太低。
“那就加油修炼吧。”
方毅一直等到胃部消化完毕，这才开始修炼。
他回忆着功法内容：“玄珠降，丹窟在中宫火自海门朝帝坐，水从莲萼佐丁公，紫电透玲珑。”
回忆完毕，第一次尝试修炼第二转。
第二转叫做交勾(媾)。
方毅按照功法内容，盘足瞑目，叩齿九遍，
待神志安定、内气调和，然后行闭息之法。
以一呼一吸为一息，每一闭八、九息。
一闭完毕。
方毅缓开双目，恢复呼吸，再行闭息法如前。
第一闭还未感受到神奇。
然而第二闭开始，方毅自觉心中温热，四体舒适，心神翕动，一道热气下流丹田。