多久，他感觉脸颊肌肉因为用力过猛已经痉挛，浑身的疼痛并没有随着时间流逝而适应，依旧在慢慢爬升，身体的承受能力已经接近极限状态！
最让他承受不住的是识海中竟然升起一股充盈鼓涨的感觉！
仿佛他的头颅随时会爆炸一般！
这让他心中一惊，再也不敢继续坚持下去！
他运起全身力气，猛然朝外一跳！
仿佛一只迅捷虎豹扑出了剑祖剑窟！
脚一落地，良辰只觉浑身一软，瘫坐在地上
全身上下皮毛筋骨肉无一处不酸痛，心肝脾肺肾无一处不刺疼，整个人仿佛被刀绞碎之后重新再拼凑在一起！
他重重的喘了几口气，此时再感应此地的剑意，仿佛微风拂面，再没有疼痛感觉
连服几颗丹药，略作歇息之后，才感觉重新收回了身体的权利
“为什么不论是法盾剑盾，还是星幕，突然没了丝毫作用？”
“为什么脑海会有快要爆炸的感觉？”
诸多疑问浮现脑海，让他一时间有些迷惑
“回去再考虑吧！”想到师兄还在洞外守候，他活动了一下手脚，步履蹒跚的朝外面走去
见到良辰动作生硬的走出剑窟，千秋宗主立刻面带关切的迎来
“小师弟，没事吧？”
“无妨！就是感觉身体像散架一般，手脚都不是自己的了”良辰苦笑着回答
“哈哈，从剑窟出来肯定要脱层皮！小师弟这是直接进的剑祖窟？”千秋宗主笑着问道
“是的既然入剑窟修炼，肯定要进剑祖窟”良辰点了点头，随着师兄踏入机关缓缓向上升起
“进入后，就直接卸去全部防御淬体？”千秋宗主再问
“嗯，时间宝贵不想耽误，一入剑窟我就卸去全部防御开始修炼”良辰风淡云轻的回答，其实心中却骂开了花，“我也想耽搁一会，可一进洞就什么手段都毫无用处！”
“小师弟你这一躺剑窟之行，共用了五盏茶的功夫！除去来回时间，这样算来你竟然可以在剑祖窟中支撑三盏茶！”千秋宗主粗略计算，然后一声惊呼满脸的震惊
听到师兄的话，良辰却也随之惊呼：“啊！三盏茶！”
“出洞休息的功夫也应该有一盏茶，那这一趟岂不是才修炼了两盏茶的时间？”
“刚才修炼的时间就算没有一个时辰，也应该有一炷香的功夫，怎么才两盏茶？”他心中推算着，却有些不敢相信这个答案
“师兄，我出洞之后还休息了一会，想必修炼的时间不超过两盏茶”良辰说道
“两盏茶也是非常不错了！往常我被惩罚时，即便偷偷背着师傅使些小手段，最多也只能坚持这个时间，看来小师弟果然有坚韧不拔的毅力，是修炼的奇才！”千秋宗主闻声感叹道，然后带着一丝戏谑的表情问：“不知小师弟感觉这个修炼的法子如何？下月是不是继续？”
“容我回去想