天于是，王升决定后面的修行，无论何时何地都不再放下压剑石只要肯努力，汗水总能有所回报；
当然前提是要找对努力的方向，动手之前先动脑子当代蜀山剑宗掌门给王升的那张纸，有压剑石详细的用法介绍，以及锤炼自己真元的几个技巧，虽不是修道典籍，但也是一些剑修前辈摸索出的经验，可以算是宗门不外传之秘了体内真元耗尽之后，是身体最为空虚的时刻，在不少道承中，称此时的状态为‘真虚’‘真虚’状态时，自身的灵念会比平时要活跃许多，灵念对周遭的感知也会变得更为灵敏，可以更清晰的感悟到道的存在这种状态每次都很难保持太久，因为道躯不受控制的就会吸纳元气；所以不断耗尽真元，就能多进入‘真虚’之境，感悟自身之道如浮游寄身于天地之间，方知天高地厚，风疾火猛元气被吸纳入道躯之中，按不同的周天运转，被自身之道所驾驭，化为不同‘属性’的真元，这个过程被称为‘归实’‘归实’的过程，就是锤炼自身真元的最佳机会王升的道基为《纯阳仙诀》，体内真元也属‘纯阳之气’；此法既被称之为‘仙诀’，绝非什么童子功可比孤阳不生，孤阴不长，纯阳真元并非一味的刚猛霸道，而是厚实、延绵；就仿若阳光一般，虽有炎炎之意，却能让万物朝气蓬勃与王升参悟剑意一般，想要锤炼自身真元，除却要在‘归实’时，尽全力去让元气在体内运转圆满的大周天，更要去参悟自家的《纯阳仙诀》，体会‘纯阳’之意如此，王升的真元才能渐渐精纯，自身的经脉也会被慢慢拓宽待体内真元充盈，则是‘气满’，就可停下感悟，继续背起压剑石，推演剑招、练习步法，让真元以最快的速度消耗一空，再去寻找‘真虚’与‘归实’这般修行颇耗精神心力，已经能算是真正意义上的苦修了趁此机会，王升也静下心来，着重提升下自己的身法七星步虽尚可用来应对大部分的情形，但在面对比自己境界高许多的高手时，也无法做到进退如意他想起了圣火者死的那一夜，那个跟随阴阳万物宗少宗主出现的女人；那人身法奇高，也不知是如何练就的顺带一提，那个少宗主再次在三清山消失无踪；哪怕是阴阳万物宗的混元仙，也无人知他原本面目是谁这个少宗主应该有个明面的身份，八成是还一名正道修士王升也没多操心这事，调查组那么多人、现如今更是能够调动大批正道高手，自己又不是什么‘正义的必需品’心无旁骛，废寝忘食，求道问心，以筑仙基！
第二周时，王升已能够背着压剑石施展一整套七星剑阵；可能是一直有重压的缘故，他对七星步的领悟更深了些苦修的第三周，王升开始向压剑石中