“好了，美女们，饭也吃了，酒也喝了，抓紧时间上楼洗澡睡觉，明天开始干活。”丁长生拍拍手，打断众女的聊天，提醒道。
说完不管周林琳她们的反应，上楼换了一身衣服，然后下楼，到院子里开始晚上的修炼。
别的都是假的，唯有修炼才是真的。
订个小目标，先把属于自己的寿命活到头再说。
再多活的，那才是赚到的。
还有七个顾盼生辉，撩人心怀的美女，没有一个好身体，怎么能行。
丁长生双脚分开，用肩同宽，双手虚抱成球型。
系统管这个叫长生混元桩。
其实就是太极混元桩，只是比大众练的太极混元桩多了一个呼吸法。
抱元守一，呼吸之间，好像有一股神秘能量，在锻打着浑身的肌肉，让肌肉发热。
周林琳等人并没有按照丁长生的吩咐去睡觉，这会国内正是早上九点多钟，生物钟加上酒精的原因，让她们此时的精神正处在兴奋的状态。
都好奇的趴在窗户上，看着丁长生在哪站桩。
“丁长生这是在干什么？”
“这是太极混元桩！”
“以前在学校的时候，没听说丁长生会功夫啊？”
“他原来就会功夫，只是在学校的时候比较低调，很少露而已。”孙红玉开口解释道。
“你知道？我们从本科就是同学，研究生的时候也是一个导师，实习的时候，又跟着同一个老师。”孙红玉傲娇的说道。
“啧啧，你说你们在一块七八年，居然都把丁长生没拿下！”张馨鄙视道。