霞的技术贴里，将苏芙短节目的三个跳跃的图片全部贴出来——3a、3f、3lz3lo。
她对于苏芙在跳跃上的用刃赞叹不已，尤其是3lz和3f这两跳的用刃情况，称赞就没有停下来过。
李文霞作为曾经错刃最为严重，她纠正错误用刃用了很长时间，直到退役前才将这两跳纠正的差不多了。
对于用刃问题，李文霞可是拥有最资深的发言权，再加上她曾为运动员的身份更能让人信服。
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《浅谈跳跃中lz跳和f跳的用刃问题——以苏芙最新短节目为例》
——作者：李文霞
众所周知，女单比赛当中，跳跃中的f跳和lz跳是用刃问题的重灾区，很多选手能跳好一个就已经很不错了，能双不错的选手很少、很少了。
lz跳和f跳都是右脚点冰，左脚起跳，只不过一个外刃起跳、一个内刃起跳。
lz跳的深刃是深外刃，点冰时身体要向外倾斜，从人体力学上来说并不别扭，适合人体力学，但是f跳是内刃起跳，身体要向内侧倾斜，本就不太符合人体力学。
可以通过照片上看到，苏芙的lz跳是很漂亮的深外刃，我用量角器测了下起跳时刀刃与冰面的角度，是很完美的30度夹角。
最后冰面上留下的冰痕，就算是不用仪器测量也能看到很深的痕迹。
我以前的3lz跳一直都没办法压这么深，从错刃改回来后能压到浅刃已经很不错了，就更别说是苏芙这种从一开始就没有任何改变的深外刃。
苏芙在进行f跳的时候，你察觉不到她即将起跳的感觉，她在前段总会使用两个转三，转啊转就突然起跳了。
f跳起跳前本身就有一个转体动作，苏芙将转体动作很巧妙的融入到转三里，不过转体、点冰、起跳，f跳一共要经历三个动作，这里面因身体姿态的变化，刀刃也会跟着产生变化，最终导致动作上的不同。
点冰是向身体内侧倾斜，本就不适合人体力学，选手适应f跳后就很难适应lz跳，两跳都不错的选手很少、很少。
我先开始就是习惯了f跳的内刃，导致后期lz跳上的错刃，等我将lz跳纠正过来后，f跳却又出现问题。
第二个众所周知，苏芙的f跳一向都是浅刃，她压不住深刃，很多人就在这事情上诟病她，说她的跳跃不太对、不太行。
但是根据最先开始isu给的解释来看，f跳实际上需要较直的弧线，滑行足深刃反倒会使得弧度过大，与isu的要求是相违背的。
要想让弧线够直的话，就需要在点冰足上是浅刃，并且在滑行足后方轨迹上点冰，冰面上的弧线才足够好看。
但是，f跳上我还有点想说的话，isu的打分规则上并没有对f跳有深浅的要求，只要是内刃就可以了。
苏芙的
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