滩浓黑粘液，逃命似的跳出门外，在地上翻了个跟头，冲进了夜幕深处biqzi• cc
十方在漆黑的小路上发力狂奔biqzi• cc耳畔风声呜咽，两旁的荒村土墙消失，树木田埂向身后飞退biqzi• cc不知跑了多久，四周景物变迁，他却浑身舒坦，连热汗都没出多少biqzi• cc原先想找人打架的憋闷也没有了biqzi• cc
“想不到啊，长跑还有这好处？果然是生命在于运动，啊……”他自言自语的唠叨，眼前忽然一花，老和尚又出现在面前，一把将他拉住biqzi• cc
“嗯，跑得不错biqzi• cc军营就在山坡后面biqzi• cc咱们还有点时间，为师再教你健体、冥想的法门，对你身体恢复大有好处biqzi• cc”
“健体术？冥想？难道是一门厉害的武学心法？”十方心里激动biqzi• cc他见过癸丑的擒拿功夫，老和尚说那只是粗浅的健身术biqzi• cc如今这么郑重要教他，那必然比癸丑的擒拿术好了biqzi• cc想不到啊，他要成传说中的武林高手了？
老和尚见他跃跃欲试，也开心道：“你如今体质特殊，为师传你一套健体的法门，可助你平时舒缓心情，增加身体柔韧性biqzi• cc”
“增加柔韧性？也好啊biqzi• cc反正我年纪小，先练练再说biqzi• cc”他心里有点小失落，同时也有期待和好奇，不知老和尚口中的健体术到底是什么东西？
“我传你的体术可称体位、呼吸、冥想三位一体，能让你身心合一，发挥出身体和意识的潜能biqzi• cc这也是目前最适合你炼体法门biqzi• cc你看好我的动作……”
体位、呼吸、冥想三位一体？这么厉害？十方听着又兴奋起来，搓着小手，憧憬着这了不得的炼体术biqzi• cc
只要是想记的东西，他的记性就会极好，等老和尚传功完毕，把各种姿势教了一遍，他已经全部记在了心里biqzi• cc转念有种哭笑不得的恍然大悟biqzi• cc
苍天啊，这不就是如假包换的瑜伽术吗？他全身心投入的学了半天，居然就是这个吗？这还真让他无语凝噎泪两行啊biqzi• cc
在老和尚的殷殷目光下，他咬着牙把瑜伽术练了一遍，包括几个高难度动作也一次完成biqzi• cc老和尚看得无比欣慰，觉得徒弟这次真是开了窍biqzi• cc
十方收了动作，想起小屋里见到的那团古怪黑影，忍不住问道：“师父，刚才走的时候，我看到屋子角落有团黑东西，还在不停的动biqzi• cc我也没看清，会不