是十分钟左右，刚才那一小口火灵乳就被全部炼化了，感觉身体又强了一截jiumosoushu★cc
而且，还没有丝毫的痛疼感jiumosoushu★cc
“早知道第一口的时候就操控血脉了，用得着受那么大的苦嘛！”
陆鸣后悔不已jiumosoushu★cc
休息了一会，继续炼化火灵乳jiumosoushu★cc
一天之后，火灵乳被炼化了三两左右，陆鸣的肉身，一举突破，达到一品肉身，处于一品肉身小成jiumosoushu★cc
“轰！”
陆鸣运转战龙真诀，龙形真气如江河之水，在陆鸣的经脉中肆无忌惮的奔腾起来jiumosoushu★cc
轰！
真气附在拳头上，一拳轰出，拳头穿过空气，形成一股音爆声，一道透明的气浪，远远的冲了出去jiumosoushu★cc
“强，我的身体素质，比之前强大了十倍不止，不管是肌肉、骨骼、筋脉，内脏，都提升了很多倍jiumosoushu★cc”
上次被姚天宇的带人围攻，受到重伤，用了七八天才痊愈，但现在，陆鸣相信，只要三天，就能痊愈jiumosoushu★cc
这就是肉身强大的好处jiumosoushu★cc
而且，肉身结合陆鸣的修为，让他的战力，也提升了一截jiumosoushu★cc
当然，如果陆鸣现在真气、武技都不用的话，单凭肉身战斗，恐怕一个武士三重的武者就能轻松胜他jiumosoushu★cc
肉身之道，不是用来做为主要战斗的，而是辅助武道的jiumosoushu★cc
“不能一味的炼化火灵乳，提升肉身，不然一下子根本适应不过来，现在还是出去修炼枪法，磨合肉身与武道，等肉身与真气、武技完美融合之后，再继续修炼肉身jiumosoushu★cc”
当下，陆鸣出了至尊神殿，回到了中部区域，修炼罡火枪法jiumosoushu★cc
就这样，陆鸣修炼几天枪法，又炼化一些火灵乳jiumosoushu★cc
随着时间的过去，陆鸣的枪法与肉身，都在飞快的提升jiumosoushu★cc
转眼，二十多天的时间过去了jiumosoushu★cc
第二十三天，陆鸣将两斤火灵乳，全部炼化，而陆鸣的肉身，像坐火箭一般提升着jiumosoushu★cc
接连跨过一品大成，一品大圆满，达到了二品小成jiumosoushu★cc
这已经超越了之前的郑乾jiumosoushu★cc