地一米的木桩，不需要太粗的木桩，能踩上两只脚就可以
“梅花桩”做好以后丁馗又带着姜顺川回到镇上，直接来到了铁匠铺，画了一张杠铃的图给车铁匠看
车铁匠看过以后，拍拍胸脯说：“小侯爷请放心，这东西好做，就是这些铁饼子要多少分量的？”
“小的就分三种，两公斤的、五公斤的和十公斤的；大的就要五十公斤的和一百公斤的”
“好咧，三天之后送到您府上”
“不用，你送到我家镇外那个庄园就好”吩咐完车铁匠，丁馗满意地回家了
三天过后，车铁匠把长短两对杠铃送到了庄园，丁馗将小杠铃调到三十公斤重，大杠铃调到一百公斤重，开始利用杠铃锻炼身体的力量
练完力量，丁馗手提骑士剑跳上了木桩，脑海中假想着敌人，在“梅花桩”上练起剑术来
鲁基交给丁馗的剑术就是四个基本动作—挥、刺、挑、撞这种剑术的流派不注重招数，注重随机应变、应势变化，要求领悟剑意为主
管家丁昆知道了这个消息，跑来观看，等丁馗训练完，把他拉到一边，小声地问：“少爷，您摆弄的这些东西是鲁基男爵教你的吗？没有他的允许，你可不要私自做出来，让外人都学去了”
丁馗听了咧嘴一笑，露出来雪白的牙齿，轻松地说：“没事的，昆爷爷，这些东西不是老师教的，是我自己想出来的”
这家伙脸皮可真够厚的，眼都不眨就剽窃了杠铃和“梅花桩”发明权，但他不这么说，还真没法交代这些东西的来历
“呵呵，少爷真聪明啊，如果不练武而转学文，一定能抢了子斯那老贼的位置坐对了，您给这些玩意起个名字吧”管家放心下来，笑得眼睛都眯成一条缝
“嗯，这个就叫杠铃，那叫梅花桩好了”丁馗还算厚道，没有把名字都改掉
制造杠铃的技术含量很低，但车铁匠是这个世界上第一副杠铃的制造者，车氏铁匠铺制造杠铃的历史最悠久，经验最丰富，日后成了神元大陆健身器材制造商的鼻祖
一个月过去了，丁馗将手部第一条经脉的魔力转化了不到三分之一，斗气是半点都没凝聚出来，无奈之下也只能告诉鲁基，第一次斗气凝聚失败
鲁基知道之后很惊讶，同时也十分的失望
以他最初的判断，丁馗的基础已经打得很扎实了，斗气的凝聚应该是水到渠成的事，没料到丁馗会失败的
何时能晋升见习骑士很关键，斗气凝聚出来以后，可以随着气血滋润身体，就算不修炼炼体术，也能增加身体的强度和韧性越早凝聚出斗气，经脉对斗气的契合度越强，日后打破等级壁垒时候越轻松
十二及以下的年纪能凝聚斗气，日后必将晋升无畏骑士，突破到主宰骑士的可能性很大，当然这需要极高的天赋或极稀有的药