全明星周末终于结束，nba常规赛的下半场也顺利来到。从这个时间段开始，各家俱乐部都在不断提升战绩，尤其是那些身处东西部前八名的球队，为了巩固自己的战绩，都采取各种措施应对。
位置靠前的球队，会选择在这时候稳住成绩，同时让核心球员们轮换休息。
只有他们休息好了，季后赛才能打出更好的状态，否则一旦在常规赛中耗费过多精力的话，等到季后赛开打恐怕一轮下来就足以让核心球员疲惫，甚至还可以增加受伤风险。
而位置靠后的球队，尤其是徘徊在七八名边缘的球队，那就没有更多选择。
他们只能全力以赴，争取先拿到名次再说。
在赵飞扬赢得新秀赛mvp与三分球大赛冠军后，他在球队里的地位几乎是直线式上升。主教练埃里克.斯波尔斯特拉特地让赵飞扬进入第二阵容，以核心身份带领第二阵容。
雷.阿伦也成了他的亲密战友，两人可谓是迈阿密热火队的大杀器之一，对于提升热火队板凳席实力来说是至关重要的。
热火队在赛季的后半段也不断发力，依靠三巨头与第二阵容的稳定输出，等常规赛进入尾声时，热火队已经冲到了东部第一的战绩。
排在他们之下的，则是印第安纳步行者队、多伦多猛龙队、芝加哥公牛队。
印第安纳步行者队本赛季开局战绩不错，球队内部也拥有保罗.乔治这样的全明星球员，。
整体实力强劲，也是迈阿密热火队在东部最强的竞争对手，甚至可以说没有之一。
多伦多猛龙队排名第三，他们的队伍中最令人期待的无疑是猛龙“双子星”，。
唯一令人遗憾的是他们的锋线球员鲁迪.盖伊赛季初期被交易，只打了18场就被送到了萨克拉门托国王队。
排名第四的是芝加哥公牛队。
原本他们的阵容并不差，甚至可以说在东部完全有机会抗衡三巨头。可惜的是，作为公牛队核心的德里克.罗斯再度遭遇伤病，这个外号被称作“风城玫瑰”的男人已经不复当年，本赛季他只打了十几场就再度倒下。
这一倒下，芝加哥公牛队的希望也彻底破灭。
尽管球队打到了东部第四，可一旦在季后赛中遭遇强队，这支失去精神领袖的队伍恐怕很难走上太远。
不论如何，这四支球队无疑是东部最有竞争力的球队。
相比起东部的“孱弱”