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只有夏迟迟明白，那不过是别人休息的时候，他在练刀。
和往常的练刀有一点区别的是……
“嗖！”雪中身影腾空而起，顿足点在树干上，带起簌簌雪落。而身躯已
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“咔嚓”一声，三丈高的树梢顶端，一截树枝迎刀而断。
身影与树枝错身而过，轻巧地落回地面。
赵长河吁了口气，回首而望，神色喜悦：“轻功果然有意思，这回总算有逼可装了。这波收获还挺大……下次封方不平做个运输大队长？”
《飞血无痕》，在血神教中也属于比较高端的轻功……之所以肯给这么好的，不是方不平大方，这厮还是藏着小九九的——因为这是必须有不错的内力才能用的轻功，方不平很想让赵长河看见绝色美人在面前却发现自己阳痿的感受。
然而赵长河不但不是阳痿，相反是个猛男——他的内功已经登堂入室，如今即使不算玄关一重，也就在突破边缘了。
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赵长河至今无从知道夏龙渊传承的这功法叫什么名字，暂且先管它叫夏家心法吧。
这心法同样属于躺着甚至站着就可以修行的，并不需要摆什么双跏趺坐五心向天，那是玄门的东西……但是同样需要凝神静气，安静内视引导，否则真气乱窜可是能要人命的。
至于能不能像洛七那样睡着的时候都在练，好像这套功法不行，不过练到深处，应该本身就可以替代睡眠，那也就一样。
无非都是省时间……要练的东西太多了，恨不得一天当成两天用。
赵长河安静地躺在床上，细细内视，脑海中不自觉就闪过当时洛七躺在床上看他练刀的样子。
好像体验着她当时的体验似的……可惜并没有一个角色互换，没有一个小妖女站在门口练刀给他看。
从得到夏家心法到现在不足十天就已经在突破边缘，当然也不是因为他特别天才，而是夏龙渊预留的那抹气机的功劳，免去了他从头修炼感悟出气机的过程。
此外，内功和外功，其实是存在互相促进的作用，修炼起来会更容易些。
体质越好、天天在打拳练刀的人，经脉窍穴的“淤堵”情况自然越少，越方便真气流转，一个病恹恹的人想说能练多好的内功，听着都不靠谱。反过来，玄奇的真气同样可以改善根骨，增强力量，促进血脉循环。
无论内外，说穿了都是在做人体的开发。
所以虽然多花了时间，但“内外兼修”从来就是王道，无论在修行本身，还是在实战效果都比专修一种有益得多。
有一种说法，练到深处便是内外合流，归根结底是一回事，所谓突破九重玄关之后打开人体秘藏，就与此相关。目前赵长河还没资格体验这一层，他只觉得这种