月色，全部的一期国少，大部的二期国少，也就是年龄比较大的队员们，开始一天之中的最后一次体能拉练，绕着红塔基地慢跑半小时回来后，还能继续坚持的保持清醒的只有寥寥数人了，周海滨、赵旭日、陈涛通常都陪着王艾到这个时间点几个人坐在场边休息，对着战术板和王艾的数码摄像机分析白天比赛的战术运用，不断纠错、优化
晚上九点，哈欠连天，走路都在晃的三人回到房间休息，王艾到训练楼的一楼健身房专项力量训练一小时，自从周海滨卧推杠铃时候睡着，差点砸到自己的事情发生后，王艾就不允许他们再陪着自己了自己在德国时候就是这么个练法，已经习惯了这种超负荷，但是队友们没有这样的基础，能陪伴自己每天八个半小时，他们已经超越了自己的极限了
一天练下来，王艾回到房间后基本是随便冲一冲就睡着了，累的连勾搭许青莲的兴趣都没有，自从许青莲打了几个电话，每次王艾不是在练就是在练之后，乖巧的许青莲就不再打电话了，而是每天临睡前发短信，让王艾在清晨起来后开心一笑
战术课和文化课都是老高和王艾协商一致上马的，国家队是没有这两堂课的老高认同了王艾的“足球加智力”的思想方法以后，就有意识的培养队员的战术能力和阅读比赛能力，而主讲文化课的王艾更是希望自己的队友们能够从祖国博大的文化中汲取一点营养，宽阔视野，开阔胸怀，从而能够在赛场上宠辱不惊，淡定从容
低调的国少没有到处宣扬自己训练的多么残酷，但又怎么能瞒得过同一个场地训练的国家队？助理教练金志扬特意跟了国少一整天，回去报信的时候，国足球星们相顾无言，冷场五分钟后，沉闷的散去他们的潜力已经挖掘的差不多了，再怎么练也没什么作用了
可惜不是少年时！
不过再开始训练，他们的投入程度却加倍的提高了，就连“游戏王”张玉宁都在晚上放弃了《传奇》，跑去了健身房加练他们看出来了，如果再志得意满的穷嘚瑟，不拿职业生涯当回事儿，那等这帮孩子过个三年二年，纷纷都十七八、二十来岁了，国家队还有自己这帮人的位置吗？
那场训练赛不管足协怎么轻描淡写，但当时踢球的他们可心里倍儿清楚，说是国足放水没有伤人动作，可国少也没用啊！自己这帮人尤其是前场球员都是尽了力的现在他们就敢和自己这帮成年国家队放手一搏，还能打平手，如果他们也成年了，呵呵！
不想年纪轻轻的就回家看电视、抱孩子，就赶紧练吧国少的这帮小狗都咬着脚后跟了！
赛后足协开总结会，会后老高就私下和领队冷笑着道：“说什么国足没尽力，那我们也有保留啊！别的不说