刻流出了早有所料的笑容。
“感觉到了吧？”方秋灵摊开手，一小朵冰晶之花随即在他手中绽放，“这种一点一点从身体里涌出来的力量，就是玛纳，就是‘至源’力量的一种具现。你们没来过高魔世界，身体之前都处在‘饥饿’的状态下。第一次自然、不通过任何聚能的方式和手段从周围环境中汲取玛纳，感觉会特别的明显。以后就不会有那么大反映了，适应了也就没事了。”
姐姐尤娜微微托起冰晶，让七彩的光华撒在自己身上，一时之间神情有些恍惚。在泰尔达海姆，异能就是实力的象征，强大的异能就代表着强大的实力。为了提升自己的异能等级，尤娜可没少付出努力。妹妹的异能极具特征，在探测隐秘消息方面有着很多便利之处。而自己的异能毫不出彩，只能和妹妹传些悄悄话。说不失落肯定是假的。
而此刻，自己的异能“噌噌噌”的在往上涨，甚至手中还实质化的出现了冰晶。这让尤娜感到欣喜的同时又有几分消沉——自己多少年的努力还比不上最近一个月的收获大！
相比之下，妹妹尤雅就显得有些没心没肺，她玩心大起的折腾起了手中的冰晶。反射的七彩光华的冰晶在她的掌中不断变化出各种图形，一会是撒欢奔跑的小狗，一会是展翅而飞的小鸟。
“……不过你们也要注意。”
方秋灵用随手变出的冰晶花丢向尤雅。玩得正开心的尤雅全然没有注意到方秋灵的“偷袭”，手中的冰晶被袭来的“暗器”打了个正着。
冰晶花与冰晶相碰撞，发出了清脆悦耳的声响。两者随即同时消散，随之而起的是一股小小的寒流。
尤雅一个哆嗦，立刻“阿嚏”一声，打了个结结实实的喷嚏。
——身上的衣服是很厚实没错，但骤然的寒意还是很冻人的！
她转过头，小嘴不由嘟了起来，盈盈的目光中也多了几分幽怨。
“先别顾着玩，听我把话说完。”
“哦，知道了……”
“艾露恩是高魔世界，‘至源’力量非常的浓郁。每一次呼吸都会有‘至源’的力量进入体内，这一点你们已经感受到了。也就是说，‘至源’的力量无时不刻会对身体进行渲染，即便是在睡觉的时候。”
方秋灵一边说，一边招手示意双生子和莉莉往前走。
“实际上呢，睡觉的时候才是身体收集‘至源’力量最快的时候。所以你们要尽快学会冥想，尽快用冥想代替睡眠。这样一来异能每天能用的次数，其他法术使用的次数，也就能多一点了。冥想的基本方法，应该都掌握了吧？”
“嗯！”
姐姐尤娜认真的点点头，并挥手散去手中的冰晶。
“一会你们就先试试。同样的，第一次冥想的效果特别好，对实力的提升会有很大帮忙……对了，冥想