凌晨两点钟，寂静的地下室里，传出了一声接一声的呻吟。
终于，呻吟结束了，陆羽虚脱一般倒在地上，全身上下的肌肉都在抽搐，好一阵子，这种刺骨的疼痛才得到缓解。
陆羽伸手打开电灯，朝身上看去，跟刚从汗蒸房出来似的，全身都湿透了，不过不光是汗水，还有血。
散发着浓郁的腥臭味的黑血。
“一次性就排出来这么多杂质，这功法果然牛批……”
两个小时前，结束吐纳的他，开始以道门正宗的功法淬体，坚持了半小时，收效甚微，陆羽这才真正体会到自己这具身体与自己前世的差距。
照这样按部就班地修炼下去，怕是光淬体就要十几年，头发都白了。
然后，他灵光一现地想起了前世自己偶尔得到的一本修炼秘籍，那是他探索“兰若寺”之时偶尔得到的，名叫《九重梯云纵》，他曾认真研究过，这门功法的核心，就是四个字：改造体质。
无论资质再差的人，经过修炼这门功法，都可以快速提升体质，达到修炼的标准，顾名思义，这功法一共九重，每达到一重，体质就会得到一次巨大的改善，九重之后，洗髓换骨，根骨和天赋都能提升到极致。
当初得到这门功法时，陆羽也是激动不已，然而秘籍上明确写着，这门功法只适合真元之火未燃的普通人，老手的话，根骨已经固定，除非自废经脉，否则没法修炼。
当时的陆羽已经位列天师，所以没考虑了。
加上这门功法也算是逆造化、改天命，修炼过程太过凶险和残酷，简直就是禁术，陆羽就找地方藏了起来，没给任何人看过，时间一长，连他自己也忘了它的存在。
直到刚刚，他才突然想到这本秘籍，简直就是为自己这具废材身体量身打造，陆羽想也没想，就开始了修炼。
只是没想到，这么疼……
要不是自己神识足够强大，根本都撑不下来。
“这还只是第一次修炼，将来随着修炼的深入，更苦的恐怕还在后头……果然逆天改命，是要付出代价的。”陆羽无奈摇了摇头，又缓了一会，他爬到卫生间，将身上冲洗干净，回到床上躺着。
为了转移注意力，陆羽拿起手机玩起来。
经过几天的研究，他摸清了这个世界的手机功能，与前世差不多，通信主要靠威信，当时发现这一点后，陆羽检查了自己手机上的微信，头像是上官雪的照片，微信