绍了几位力量体能教练，而等会的体验项目都需要他们参与
很快先是进行一个力量和体能的测试，在教练的安排下，两人在里面跑了几圈热热身，然后来到一根靠近大腿位置的铁棍面前
阿宾率先双手握住铁棍，然后在教练的引导下慢慢把棍子往上拉
而铁棍自然是纹丝不动的，因为这是测试运动员把人抱起来的一个力量
很快拉棍子的数据测试出来，教练看着屏幕对阿宾说道：
“那你这还是不错的呀，像刚才那种情况下拉了有两千牛的力，我们这里的运动员最好的话可能是到五千多……”阑
阿宾测试完便轮到颜望了，此时他在考虑自己到底用不用全力
不是因为扮猪吃老虎的问题，而是怕自己的身体超出常人太多
之前早上在基地健身，基本都是自重训练，对于自己骨骼肌的一个张力还没有一个具体的认识
他怕的是自己的肌肉像一些里的“压缩肌肉”一样，明明肌肉量看着很少，却有着夸张的力量
但现实是肌肉的量跟力量成正比，人类终归是有极限的
超越极限太多，恐怕别人就会怀疑你不是人了……
想到这里颜望控制发力肌群，用出了自己差不多四分之一的力量阑
“ok可以了，我看看……一千多牛的力，还可以”教练看着屏幕说道
颜望闻言点点头，看来自己的极限大概有近五千牛的力
和他同等体格的人应该很难达到，因为刚才教练说过最高是五千多，能达到这个数据的大概率是大级别选手
而他只是刚刚达到次中量级，看来多少还是有点“压缩肌肉”
“哈哈哈只有我的一半！”
阿宾看到数据后开心的像个19岁的孩子，不过见颜望盯着数据似乎有点失望，又安慰道：
“我们量级差距摆在这里，一千牛够可以的了，换算过来也有……”阑
“”教练帮阿宾解了围
“照这么说我能抱摔200kg的人啦？”
阿宾转眼忘了颜望的事，对于自己能这么厉害有点惊讶，因为多少多少牛他其实根本不清楚是个什么概念
“额……应该不能”
教练不知道该怎么跟他解释物力上的事，能抱得动跟抱起来摔中间其实还隔着一点远
就跟引体向上能拉动一点，和能双力臂一样隔着一定差距
好在阿宾没有纠结这事，怕是知道自己听不懂这些玩意阑
之后教练又带领两人做了一个体能训练，就是在一个单车上尽可能地踩6秒
这次颜望就没有刻意收太多力了，得到了一个不错的成绩，算是小小装了一波
教练们也有些惊讶，但只当是平时有在这方面训练过，毕竟体能和力量不是完全成正比的
力量体能测试完后，就到了阿宾心心念念的教学环节
“听说你有基础，他等会来带你们练”
教练说的“你”是指阿宾，
点击读下一页,继续阅读 峡谷正能量人士 作品《开局队友摆烂，反手排到对面爆杀》第191章 练过一点