天色稍亮，空中圆月悬挂，半隐半现。
南天一已经如同往常一样早早起身，在院子里舒展了下身子，关节轻挪，格外的舒爽。
看了眼沈洛儿与夜轻舞两人的房门，感知到两人屋内呼吸均匀，看来是尚未睡醒。
没错，南天一与沈洛儿夜轻舞住在一个院子里，倒不是安排不开房间，而是沈洛儿坚持要住在南天一旁边，而夜轻舞自然也是随着沈洛儿了。
所以，就让林伯安排到了一个院落。
在昨夜，她们两人在一间屋子里谈了半宿，也不知在说些什么，而这种闺房密话，南天一也不能去探听，只听两人不时嬉笑出声，一直聊到了下半夜。
在这清晨，空气还有一些湿冷，不过却能让人精神活泛起来，凉气沁入肺脾，在体内游走，四肢百骸都苏醒了过来。
南天一遂在院里打了套拳法，易有太极，是生两仪，这套拳就名为太极拳，是沐问霄教于自己的。
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。
虽然看起来慢吞吞的，打起来没有什么威力，但却内藏阴阳变化，奥妙非凡，当时还问了下沐问霄是从哪里学来的，他只说是个前辈高人，也就没再打听。
起手很慢，但囊括了天地方圆，最为核心的当是平衡二字，正反黑白，天地阴阳，无所不容。
讲究调理阴阳，协调动静，动静结合，动中求静，以静御动和虽动犹静，这是南天一总结出的要义。
这太极拳不讲杀人伤敌，而是以气御劲，防守为主。
通过这套拳法，舒筋，活血，通络，调节五脏六腑的内息，对人的养生很有好处，颇有些延年益寿的效果。
南天一就站在原地，缓缓打拳，不知是不是错觉，每次打拳时都觉得与天地更亲近了几分，世间空明，天地合一。
就这样一招一式，打了小半个时辰，南天一才徐徐收功。
“好拳法！轻灵圆活，松柔慢匀，尽显四两拨千斤之妙。”
梅若风从院外缓步走进来，抚须赞叹道。
南天一回过神来，竟不知他是何时到的，不过看来已观看良久的样子。
南天一轻笑道:“前辈谬赞了，不过是一种养生的功夫，强身健体所用，倒是让前辈见笑了。”
梅若风摇头道:“不，万事万物存在即合理，你这一套拳法，天地阴阳，