纯粹地练剑，默认气宗的理念不无道理，在这里等下”
说着反身回到了寝室，片刻之后抱着一对玄铁打造的铁臂护甲走了出来，交给林凡示意穿戴上，口中介绍道：“天下武功唯快不破，华山剑宗的剑法，最大的特点便是快，这一对铁甲重达八十斤，穿上之后，每日练习剑法，等适应这个重量后，可以每日挥剑一万次时，为师再给换一套，等能穿上最重的两百斤的铁甲，可以每日挥剑一万次后，当脱下之时，挥剑的速度和力道，将会达到一个前所未有的高度这种纯粹的修炼方法，可以快速提升的实力”
林凡带上臂甲之后，发现抬手都很困难，更不用说挥剑了
“和来”
见林凡带好臂甲后，郑飞宇带着林凡走出了寝室，等来到一块巨石前，指着巨石道：“用剑的要诀在于快准狠，光快是不够的，砍这石头一剑”
林凡催动内力勉强拔出佩剑，一剑砍向巨石，在石壁上留下了一道深深的印记
郑飞宇点了点头，指着那道剑痕说道：“再砍上一剑，这一次要砍在相同的位置上，不能有一丝一毫的偏差”
林凡依言再次挥剑，一剑砍向刚刚的位置，然后这一次留下的剑痕和刚刚相距甚远
“慢慢练吧，等能轻松挥剑一万次，一步步地将臂甲换成最终之后，摘下臂甲开始练准度，现在先不要着急，因为随着力道的变化，的准度也会发生变化”
郑飞宇又叮嘱了几句后转身离开了，只留下林凡一个人艰难地一下下舞动着佩剑
此后的几个月中，林凡每日打扫完厕所，都会独自在巨石面前练剑，整日沉闷不语不清楚林凡身上发生了什么事的卓逸龙，对的状态颇为担心
然而即使再怎么询问，林凡都只是淡淡地回上一句无事，就算把菱纱找来也一样菱纱问及陵墓情报时，林凡也只是表示不急，若是们呆够了，可以偷偷自己离开
无奈之下，菱纱和卓逸龙只好私下里四处打听，等清楚黑虎帮发生的事情后，无论们怎么宽慰林凡，似乎也化不开的心结，也拒绝任何人的劝说
日子就这样一天天的过着，林凡除了干活吃饭和睡觉，每日就只剩下了练剑，也不和任何人交流，期间马武鸣等人来找过几次林凡的麻烦
然而林凡也不再反抗了，似乎失去了全部的棱角和骨气，菱纱气不过想替林凡出头，也被拦下了，如此一段时间之后，马武鸣等人逐渐对林凡失去了兴趣，不再找的麻烦
郑飞宇见林凡似乎成熟稳重了许多，和掌门提议再次重用，毕竟这是亲手培养的弟子，若将来林凡能在剑宗拥有一席之地，那这个长老坐的也更安稳些，同时作为掌门一派的人，话语权也更多些
此后林凡偶尔也会离开剑宗执行师门任务