神力脱不了干系。
精神力是一个人的意识精神凝结，人类的精神力有限，一个人每天的活动都需要消耗精神力，精神力消耗到一定程度，人就会感觉到困乏，这时候就需要通过睡眠来恢复一天所消耗的精神力。
正常人想要补充精神力只能通过睡眠这种方式，所以普通人类的一天，大部分时间都是在睡眠中度过的。这一点不但说明了精神力对人类的重要性，也说明了精神力的局限性。
精神类修炼心法打破了人类精神力的局限，修炼精神类心法，一个人几乎可以做到不眠不休，而且恢复精神力的效率是睡眠的十倍以上。
当然，精神类的心法也有着一定的弊端，只主修精神类的心法并不可取。人类没有睡眠，机体生理活动紊乱，不出几天，肉身就会死亡。所以说，这种心法只适合突破了正常人类身体极限的修炼者。
周明现在早已不是普通人类，肉身堪比九星源炁师的他，修炼精神类心法不会有任何的负担。
心道神锻的修炼分为四个阶段，分别为，开悟、锻神、心念、混沌。
开悟为入门阶段，这个阶段主要是为了引导精神力，沟通识海，开启灵感衍生神识，大都是一些基础的东西。
周明现在只能学习心道神锻中开悟部分的内容，关于后面的锻神、心念、混沌，他完全不能理解。他也知道水到渠成的道理，精神修炼和身体修炼不同，系统给了他心法，却不能帮他修炼，这条道，需要他自己一步一步去走好。
周明吐出一口浊气，慢慢沉下心，放空灵台。只有把外界的精神能量成功引入识海，他才能真正的开始进行精神修炼，这是第一步，也是尤为重要的一步。
周明的意识化成了一个小人盘坐在识海中，他默念着心道神锻心法中的引导口诀，在识海中进行着冥想，沟通着外界游离的精神能量。
星星点点的白光出现在周明的识海中，白光围绕着意识小人转圈，像是欢快的精灵在歌唱。愉快舒畅的感觉在周明心间荡漾，他从未有过这么轻松的心情。
无数白光涌进了意识小人的身体中，周明感觉自己的灵魂仿佛躺在柔软洁白的云朵之上，宁静、自然，一抹清泉流淌下来，化成点点清凉在他脑海中散开。
“灵觉现，道始开！”
悠悠大道梵音在周明识海中响起，一道柔和的白光照射下来，没入了周明的意识之中。
一道道银色细丝出现在周明的意识小人周围