功心法，能修炼出内劲。
要说武道是什么时候开始流行的，应该是百家争鸣的时代。
也是从哪个时代开始，才有了道统传承的讲究。
而太平道说起来也有点根源的，传言南年老仙凭借着《太平经》，修的道法自然的境界，开创太平道统，还创造了一套从《太平经》之中领悟出来的武道修炼之法，后来传给了大弟子张角，张角就创建的太平道。
当然，他手上的这不是南华老仙的孤本，而是一本拓本，当初张角为了收买人心，把太平道的太平武经拓本了好几本，传给各方渠帅，其中就有一卷传给了张曼成。
张曼成又传给了他。
所以这一卷《太平武经》就一直在他的手上，只是一直让牧山保管，自己都基本上已经忘记了。
“武道有三大境界！”
“体魄筑基，这是每一个练武之人都必须要有的阶段，最少在十五岁之前完成体魄筑基，完成气血的蜕变，气血是练武者的命脉，气血之旺盛，武艺才能强大！”
“筑基境之后就是内劲境界。”
“武者有外练筋骨皮，内练一口气，气是武者之力，体内之气，被称为人体之内的劲力，一旦爆发起来了，强大无比！”
“武者内劲修炼极致，能凝聚成罡元之力，一口罡力，生生不息，源源不断，混元不破，罡元境的武者，为天下武者是巅，所有武者都在寻求的极致！”
牧景看的很仔细，这一本太平武经分为上中下三个篇章，上篇是阐述练武的境界和练武的根源，还有一些练功的主意细节。
中篇是一套内功心法，这一篇内功心法，就是所谓的太平道法。
下篇是武艺篇，有拳法，有剑法，有枪法，有刀法，有箭法，有鞭法，还有比较偏门的锤法，牧山如今修炼的锤法就是从这里学的，名为开山锤，开山十八锤招招都是沙场杀伐的招式。