用过早餐后，西府满意地擦了擦嘴角，“好啦，这些撤下去吧，对啦，我今日需在房中休息，无事不可相扰”。
封大连忙点头，端着碗碟退出大小姐卧房。
这两日来事情多，修行功课暂停，所以在回伯劳县城的路上，妖主便嘱托西府，这日需全部用来修习五禽导引术，争取完成筑基，进入人师境中级旋照期。
进入此境之后体内师道红烛火苗增高，师道幻境效果增强，火系神通变强。
西府扫了扫房间，见屋内横着一支细木，便纵身一跳，双手攀附其上，默念猿戏口诀。
猿术者，攀物自悬，伸缩身体，上行以七，以脚拘物自悬，左右各七。
口诀念诵一遍，怀中师道激飞而出，浮于西浮头顶空中，书页翻飞，一只光线勾勒小小猿猴从书页中跳将出来，跳离书页浮在空中，小猿身体急促涨大，不一会儿便化为一只有两人高的巨猿，它依据猿戏口诀做出动作。每一个动作，都标准地对应了一句口诀。
西府闭上眼，依然能在脑海中看见巨猿的每一个动作，便跟随这个巨猿教练做起了动作。
先是双臂发力，向上牵引身体，七次；而后，脚尖勾起，向身体右侧抬双脚，七次；而后双脚往身体左而抬起，依然还是七次。这一遍做下来，猿辅便停了下来，部它龇牙咧嘴一笑，虽然这笑容极其难看，甚至还点的恐怖，但还是令西府很开心。
印象中这这大猿是极其挑剔严苛的，你动作做的再好，它都能够吹毛求屁，摆出一副臭脸让你重做，她本以为这一次也必定是如此，结果这次她只做了一遍，这大猿便赏她一个笑容，不容易啊！西府刚刚反映过来，就见那大猿一闪身，回归师道之中了。
西府心中窃喜，不用别人指点，她也知道猿戏是修圆满了，可以进行五禽戏的最后一戏——凤戏的修炼了。
西府闭目，在脑中回忆凤戏口诀。
凤术者，双立手，翘一足，伸两臂，左右各七；坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。
悬于空中的师道再次哗啦啦翻动起来，急速翻动之后，在印有凤形图案的那一页停了下来。一道金光闪过，一只金色线条勾勒的巨大凤凰便从中飞了出来。
飞出之时，每拍动一下翅膀便发出水晶相击的清脆声响，身后还带出一条亮闪闪的光尾，哇，好梦幻，令西府联想到夏日的美好星空。
那凤凰立在半空之中，从头顶的冠羽到长尾，每一