天搬运！”
“何为周天搬运？”
“周天搬运就是将灵气按照功法的路线在筋脉内运转一圈，最终归至丹田，这样就算是一个周天！功法不一样，运转路线也就不一样，越强大的功法，运转到的筋脉就越多，路线也更复杂！”
程翎便依着玄灵子所说，认真的感受着筋脉内的小老鼠。也不知过了多久，才终于感受到一丝丝的暖气，他大为惊喜，忙按照功法的路线运转起来。
玄灵子见他专注起来，也就闭目说道：“运转周天之后就将灵气归于丹田，怎么样，感觉到了吧！”
等了好一会，忽听一阵哗哗之声响起，睁眼看去。程翎不好意思的说道：“师傅，气感我有了，可转了一圈，尿感也出来了，我先尿完哈！”